ビジ本「「こころ」を健康にする本」（大野裕著）

少し前に「アイスクリーム」に続いて、大野裕さんの

「「こころ」を健康にする本」を読んだ。

日経新聞で連載されているコラムを読んでいて、

いつか書籍化されたものを読みたいと思っていた。

話しやすい環境をつくる
～上司と部下の関係にも気配り

人に見える「力の関係」
～無意識が問題、振り返って

笑顔を絶やさず
～余裕を持って人と接する

ストレスへの上手な対処
～「自分の性格を知る」が大事

組織優先、今は昔？
～世代の変化受け止めよう

コミュニケーション
～相手の考える力を信じる

会話の基本
～安心できる人間関係

相手の話に耳を傾ける
～解決策を一緒に考えよう

悲観思想の悪循環
～将来は決めつけずに

受験の思い出
～「できた」に落とし穴

なかなかそうだなと思う話が多かった。

心を壊し気味の部下にも勧めたいところである。

今回のおまけ。

私が会社の日のたまこさん。

朝のお見送り後のお散歩を済ませ、帰宅。

ご近所わんこを待つ、たまこさん。


来ないね。


この日は会えなかったのかな？


食後は本寝ベッドでお昼寝。


おとんのいない日はゆっくりだね。

おしまい。

夏の朝散歩。

フータラさんで遊んだ翌日の日曜日。

真夏の朝散歩。

ここはどこですか？と、素知らぬたまこさん。

おかんは何故降りているのでしょうか。


さてと、と奧さんから顔を背けるたまこさん。


あえなく確保され、強制的に下車。


歩けなくなっちゃうから、

少しだけでも良いので、お散歩は続けよ。


えらいよ、たまこさん。




少し鈍よりめなので、蒸し蒸しする。




公園を抜け、河川敷に。


少しだけ河川敷を歩いて、グランド脇に。




トラックをとことこ。




がんばっているよ。


そして、公園を抜けて、駐車場へ。




蒸し暑いなか、よくがんばりましたね。


公園に行くまでに通る、ひまわり畑。


このとき、ちょうど満開。

家に帰って、朝ご飯を食べたら、お昼寝。


よくがんばったね。お疲れさん。

トップの写真は最近のもの。

秋が近づき、たまこさんも元気いっぱいに。

おしまい。

ぺろり。

近所のスーパーの屋上から見えた空。

秋空のような夏の空。

翌日の夕方の空。


だんだんとこんな空の日が増えてきた。

夏の疲れが溜まってきた頃のたまこさん。


舌ベロを出したままお昼寝。


舌先がかぴかぴだよ。ぐっすりだね。


よく眠れるのはいいことだよ。

おしまい。

この日も元気いっぱい。

まだまだ8月の話。

この日も近所の駆けっこエリアで駆けっこ。

6時枠なので、少しは良いのだが、

夏真っ盛りのこの季節、30℃近くで暑い。


オーナーさんのわんこたちにご挨拶。

いつもお世話になります。


いつものお隣さんは、

この日も元気いっぱいにたまこさんに挨拶？


リードを外し、放たれると、

自由に動けて、やはり気持ちいいみたい。




ちいと暑いかね。




エリア内をぐるりとチェックしていると、

またしても。


テリアさんとフラットさん。


フェンスを挟んで、駆けっこ。




はい、休憩。


そして、見合って、


だんっ。

なんてね。


素早く走り出したフラットさんたちは、

慌てて戻ってきた。


たまこさん、ほどほどにね。


この日は曇っていたので、

ぐんぐん暑くなることはなく、よかった。


楽しいのね。


ボール遊びも少しだけやったね。

疲れてきたみたいですね。

少し早いけど、帰ろうかね。


最後にひとっ走りするの？

落とし物探しをして帰ろうか。




がんばったね。


喉が渇いちゃったよね。


いつもの水分補給。


慌てないようにね。


今年の夏もあと少し。

がんぱろうね、たまこさん。

おしまい。

行きたくない、たまこさん。

昨日の晩ご飯は、

今お気に入りのどうとんぼり神座さん。

葱たっぷりのねぎラーメン。


金曜日なので、餃子も付けちゃいました。


今週も何だかとても忙しかった。

来週も忙しそうなので、週末に休んでおこう。

今日、たまこさんは半年に一度のドック。


早く着いたので、車中で待機。

眠たいよね。


午前中だけだけど、預けられるから、

行きたくないんだよね。






がんばれ、たまこ。

遅れないようにお迎えに行くからね。

おしまい。