寒い中ありがとうございました（2月期第一週）

簡単ヨガの遠藤です。






いよいよ今日の夕方から立春！！

遠藤の苦手な「冬の土用」が終わります。

そのおかげなのか、少しずつ体が軽くなってきました。




今日は簡単ヨガ2月期第一週の日でした。

寒い中お越し下さった皆さま、今日もありがとうございました。



先日受講した「指ヨガ」、冒頭で行ないました。


ちょっとしたすき間時間に手を使って行なえますので、是非生活の中で活かしてもらえたらと
願っています。




では、寒いけど体調に気を付けて過ごしましょう。



簡単ヨガ　遠藤




【簡単ヨガ】

会場：ダンススタジオナガオカ　寿スタジオ（我孫子市役所近く）　

　　　千葉県我孫子市寿2-27-31　　
　　　電話：04-7185-3858
　　　※入口は大通りに面していません。反対側になります。
　　　案内はこちら
開催日時：木曜日　午前11:00～12:00　月４回


月会費：4,000円＋税　






2016年2月日程

第一週：2/4(木) 10:30～

第二週：2/18(木) 10:30～

第三週：2/25(木) 10:30～

第四週：3/3(木) 10:30～




※体験レッスンできます。お気軽にご連絡下さいませ。