簡単ヨガ@千葉県我孫子市

沖ヨガをベースとした初心者でも簡単に行なえるポーズをゆったりとした呼吸と共に行ない、心身の健康を目指します

行ってきます

2015年02月16日 14時12分53秒 | 病気
簡単ヨガの遠藤です。



明日から入院して手術(麻酔下)にて右尿路の尿管ステントを交換します。

遠藤、これで4度目の入院です(汗)。

今回は尿管ステントの交換だけなので手術時間も短くて大したことは無いのですが、、
やはり入院はいやだぁ・・・。


手術の当日は朝から絶食&絶飲。
絶食は 断食業の練習 だと思えばそんなに苦ではありませんが絶飲がねぇ、辛いです。

開腹しないため、術後は3時間経ったら(あれ?4時間だったかな?)水を飲めるようになります。
食事は翌朝からオーケー。

開腹して何時間も手術を受ける人と比べると、楽ではありますがね。

ちなみに、術後~翌朝までベッドから起き上がることができず、つまり 点滴と尿カテーテル を繋がれた状態です。

あぁ、またあの煩わしさを体験しないといけないのかぁ~と思うと気が重いですが、やらないと仕方無いので行ってきます。


そういう事情で、今週木曜日の簡単ヨガは代行指導員によるレッスンとなります。
今回はスタジオオーナーの長岡先生による代行レッスンとなりますので、長岡先生のレッスンで楽しんで頂ければと思います。

何かとご不便・ご迷惑おかけして申し訳ありません。

そして、オーナーの長岡先生、何度もご不便・ご迷惑おかけしてすみません(謝)。
よろしくお願いします。




それでは、寒いけど元気に過ごしましょう。


簡単ヨガ 遠藤




【簡単ヨガ】

会場:ダンススタジオナガオカ 寿スタジオ(我孫子市役所近く) 

   千葉県我孫子市寿2-27-31  
   電話:04-7185-3858
   ※入口は大通りに面していません。反対側になります。
   案内はこちら

開催日時:木曜日 午前11:00~12:00 月4回


月会費:4,000円+税 


2015年2月日程

第一週:2/5(木) 11:00~

第二週:2/12(木) 11:00~

第三週:2/19(木) 11:00~

第四週:2/26(木) 11:00~


※第三週:2/19(木)は代行指導員によるレッスンとなります。ご了承願います。



※体験レッスンできます。お気軽にご連絡下さいませ。