昨日の夕ごはん
玄米酵素ごはん すんき汁(すんき、おぼろ昆布、鰹節)
かつおのたたき(自家製柿ぽん酢、ニンニク、生姜、ミョウガ、玉ねぎ)
豚レバーのウスターソース煮 高野豆腐の煮物 白菜と人参の塩麹浅漬け(塩昆布)
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