お昼ご飯と夕ご飯

この所夕方に雨が降るので
一気に温度が下がり寝苦しい夜ではなくなっています
でも今日はどうかな？限界を超える暑さではなく
気温は少し下がったような…エアコンもお昼過ぎから4時半ころまで・・・
今年は昨年よりずっと楽な気がします

昨日のお昼ご飯・・・
冷凍してあった中華ピラフにお味噌汁
グレープフルーツ



夕はんはやっぱり冷凍してあったカレー
最近畑で毎日採れるオクラをさっと湯がいて
たたいてから水を足して粘りを出し鰹節と醤油をかけたものとお味噌汁