朝ごはんと魚を使って夕ご飯2回分

昨日の朝は起きてすぐつけた＊ガスストーブの温度表示がLになっていました
部屋の中がマイナスの温度…
気象庁発表では外の温度がマイナス7,5℃だったようです
今朝も予報がマイナス7℃になっていたので心配しましたが
ガスオーブンの表示は2℃…これはよくある温度…一安心

朝ごはんに卵丼
娘が吉野家で牛丼を買ってきました
どうしても食べたかったんでそうです‥‥
でもご飯はいらないと言うので‥捨てられ無い私が朝ごはんに…
玉ねぎと卵で丼にしました
お味噌汁と高野豆腐の煮物を添えて



夕ご飯は魚をメインにしたもの2つ
鯖の塩焼きをメインに味噌汁・冷凍してあった餃子
高野豆腐・じゃがいものサラダにカニカマを入れたもの
大根のお漬物



こちらは紅鮭の焼いたものがメイン
白米のご飯にお味噌汁・蓮根餅・サラダ・白菜と人参の即席漬け
ブロッコリーの軸のきんぴら