帯状疱疹に・・・・

妹一家が来たり名古屋から夫のボランティア仲間が七人泊まりがけで

信州まで間伐に来たり・・で私としては全然疲れたと思っていなかったが

先週から帯状疱疹にかかって大変な思いをした。唇からあごにかけて発疹が出て食事もままならずバナナだけとかそんな感じだった。皮膚科の薬を飲み、塗り薬も併用して、ちょうど一週間たって何とか神経の痛みも取れ、食事も元に戻った。

帯状疱疹です。５日分の薬を出すのでそれで痛みがまだあったら

来て下さい。・・・・皮膚科の先生が言われたのはそれだけ

病気の説明も注意することも・・・どうしたらいいの？

今みたいにインターネットで調べられるからいいけれど

現在は酵素を日に三回・・量も少し増やして、サプリも普段の三倍飲んでいるが

２０年前にかかった時より神経の痛みは少ないように思う

以前ならまずお腹に来た(昨年の夏まさにそうなった）

腸はかなりいろいろに耐えるようになったみたいだ

けれど身体の疲れや精神的な疲れに耐える体ではないことを実感

年齢もあり・・・・これからは体力をつけることも大事かもしれない

頑張ります