一昨日7/13(金)19:00より、加茂文化会館大ホールで加茂市総合体育大会開会式が行われた。加茂スキークラブも体協加盟団体ということでジュニアも含めて17名の参加。今回は山崎孝満さんが体育功労者章を受章。長年加茂地域のスキー振興と技術向上に貢献されたことによるもの。
そして選手宣誓を、うちのジュニアから中野智弥が選手を代表して行った。
加茂市民スキー大会は2/3(日)冬鳥越で実施予定です。雪のシーズンに向けてしっかりとオフのトレーニングで身体造りをしていこう！
今日のトレーニング、前半は雨が気にならないくらいだったので、25分走。後半はちょっと降りが強くなってきたので、橋の下でジャンプ系トレーニング。脚だけではなく、背筋・全身を使い遠くへジャンプ。片足・両足・バックとバリエーションをもたせて実施。 どうやったらより遠くへ跳べるか工夫をして欲しい。