オフトレーニング10/28

オフトレーニング10/28

今日のトレーニングは、11/3加茂駅伝があるのでコースを走る予定でしたが、雨の予報があるので冬鳥越に変更

アップから、冬鳥越の尾根外周Run

チーム対抗ドリブルスラローム

背面ボール投げ

ドッチボール

とゲーム性のある種目で楽しみました。

10月ももうすぐ終わり、11月となると雪のシーズンも目の前です。

いろんな準備をしていかなくてはいけません。

#冬鳥越スキーガーデン

#加茂スキークラブ