神子屋教育🇯🇵(かみこやきょういく)

我が家流/みみかとママの「おうち」教育

スナップエンドウの漬物

2015年05月14日 | 不殺生菜食・サラダ/和え物/漬物
不殺生菜食(ベジタリアン)の我が家の食卓。

自然農畑で採れたスナップエンドウ。

さっと茹でて、そのままパクパク。

または、サラダ添えたり

和えたりと

今回はお漬物にしてみた

塩麹と少々の砂糖と酢と醤油を合わせ、揉み揉みして漬け込む
うーん、いい歯応えで美味しーい!

スナップエンドウが甘いから、砂糖は要らないな。
塩麹だけでもいいかも、いろいろ試してみよう~。

スナップエンドウも今年はかなり少なかった。
来年はたくさん種をまこうっと。
スナップエンドウはみんなにとっても喜ばれるしね。
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