不殺生菜食(ベジタリアン)の我が家の食卓。
自然農畑で採れたスナップエンドウ。
さっと茹でて、そのままパクパク。
または、サラダ添えたり
和えたりと
今回はお漬物にしてみた
塩麹と少々の砂糖と酢と醤油を合わせ、揉み揉みして漬け込む
うーん、いい歯応えで美味しーい!
スナップエンドウが甘いから、砂糖は要らないな。
塩麹だけでもいいかも、いろいろ試してみよう~。
スナップエンドウも今年はかなり少なかった。
来年はたくさん種をまこうっと。
スナップエンドウはみんなにとっても喜ばれるしね。
自然農畑で採れたスナップエンドウ。
さっと茹でて、そのままパクパク。
または、サラダ添えたり
和えたりと
今回はお漬物にしてみた
塩麹と少々の砂糖と酢と醤油を合わせ、揉み揉みして漬け込む
うーん、いい歯応えで美味しーい!
スナップエンドウが甘いから、砂糖は要らないな。
塩麹だけでもいいかも、いろいろ試してみよう~。
スナップエンドウも今年はかなり少なかった。
来年はたくさん種をまこうっと。
スナップエンドウはみんなにとっても喜ばれるしね。