川崎教室も始まった

半年ぶりに顔を合わせるのだが、今夜は暑い中での稽古であった。
いきなりの稽古にしては酷だった。
休み休みで行い、組み手も入れないので少しは楽だったかな。
終わってからはみんなで消毒作業などをやったり日報をかいたりと、どこの教室でも同じことをやっている。それでも使用できるだけありがたい。
　今までコロナでみんな運動不足になって太ったりするなどおかしくなっていったような感じであった。
稽古ができるようになってよかったねぇ、これからはコロナと共存でやっていかなくてはいけないが、やはり注意は払っていかなければいけないね。
　自転車で行ったのだが久しぶりに芦穂橋をこいで渡った。
いつものことなのだが久しぶりなので何かうれしいものがあったねぇ。
戻って食事をしてクウと一回りして土曜日が終わる。いつもの土曜日をこなしたようでありがたいものがある、感謝だね。

稽古開始は7時から

開始時間が30分遅くなったので、あまり早くいくと迷惑になる。ぼつぼつ出ようかと思っているが自転車で約15分だから急ぐ必要もないか。
　相変わらず感染者も増えているようなので、心配な人は欠席してください。
審査も今回受験できなくても10月にはそのような人を対象に行うので焦ることはありません。本来ならば春に行う審査が半年も延びたのですぐに秋の審査の時期になる。
　少し待てばまたできるので焦る必要はありません。
また今回申し込んだ人も休んでいてもそのまま秋の審査にスライドできます。
　いろいろ対策をしてもうつるるときはうつるので、心配な人はくどいようだが休んでください。

一応マスクは付けるが苦しい人は外して行って結構です。声は出さないでください。
　
そういうことで、試行錯誤しながら行っていきましょう。

心配な人は休んでください

今日から再開をする川崎教室だが、まだまだ日本では感染者も増えている現状でもありますので、対策を取るとは言うが、心配される人はまだしばらく休んで様子を見てください。
無理に出てくるよりか、安心して稽古に参加される方がいいと思います。
　また今夜の稽古は久しぶりなので復習が主になり、組手は行いませんので防具の持参はいいかと思います。ミット蹴りの時にサポーターはあった方がいいかもしれません。
今日は身体を動かしましょう。
また暑いので熱中症対策も求められ水筒持参で水分補給もよろしくお願いします。
　自分で思っている以上に体力は落ちているものです。
久しぶりで張り切って頑張りすぎないようにしましょう。

朝早くから

クウが眠れなかったようで一晩中あちこち動き回りながらハァハァというので目を覚まして5時だというのに一回りしてきた。
やはり蒸し暑いようで戻るなりシャワーを浴びてクーラーを効かせた部屋にいる。

　さて、今夜は川崎教室で稽古ができるかな…何しろ半年ぶりだ。
忘れている人も多いだろう、とりあえず今夜は空手のおさらいをして来週に審査という運びである。

時間も午後7時からなので早く来ても開いていないので10分前くらいをめどにきて、除菌をしてからの入場になります。
久しぶりなので体慣らしということで無理しない程度に行いますかね。