体質改善？

曇天。

外に出るとちょっと肌寒い。

朝風呂を浴びたせいかな、、、。


ここんとこすこぶる体調がいい。

ちょっと前までは肺炎を患い１ヶ月くらい咳が出っぱなしの

不調状態だったし、その前も毎日気分が優れない日ばかりで

人間ドックに行っても健康そのもの。不調の理由がさっぱり

わからないという状況だったのだ。

ところがこの肺炎の治療のために抗生物質を飲んだり咳止め

や炎症を押さえる薬などを飲み続けたのが良かったのか毎日

優れないということがなくなっているのに気づいた。

薬の他にも肺炎の治療中は治りかけ以外はほとんどお酒を飲

まなかった。これも体質改善になったったのかも知れない。


とは言え徐々に回復に向かっているけど、まだ咳をし続けた

胸と背中の一部が引き続き痛いと言うところがあって、本当

を言うと夏のダイビングに向けて体を鍛えたいところだけど

運動等はまだし辛い状況だ。



明日からは６月だけどしばらく天気はいいとTVで言っていた。

休日はできるだけ外に出て体を動かそうと思う。


５月最終日を乗りきろう。


juntino

月曜を耐え抜こう

雨降り月曜日。

梅雨も近いな、、、憂鬱である。


昨日はキャンプ、、、の話は昨日したんだけど。

毎度思うこと。

行ってるときはいいんだけど山を降りてくるとギャップが激しい。

中央道から首都高、東関道と高速だらけでげんなりだ@@

帰ったら道具を片付けてソファーにゴロン。あー終了したか、、、。


そんな気分を引きずりつつ月曜日。

テンション上がるわけもなく会議ばっかりの月曜を耐え抜こう。



juntino

キャンプ終了！

は～～＠＠

キャンプ行ってきた。

相模湖は今年も天気は良好。

晴れすぎず暑すぎずでばっちりのキャンプだった。

キャンプ場に隣接する温泉にも２度入っていい感じだ。


１０時くらいには早々に片づけをして車をびゅんびゅん飛ばして１時過ぎ

には自宅近辺に着いた。

車が汚れてるので洗車機にかけてこまごまと拭き掃除をしたらぴっかぴか

になって気分いいのである！


かえったらもーう我慢できんとこれ！


いんや～～～きもちえ～～～ぞ～～～



ちゅことでキャンプは終了！



juntino

まいっちんぐマチコ先生@@

今日は晴れるかな？

ちょっとはっきりしない天気だけど今日はキャンプ。

雨はやめていただきたいのである。


それにしても昨日はまいった。

もとも日帰りでの博多出張の強行軍だったんだけど、大韓航空機の

羽田事故で博多からの帰りの便は軒並み欠航。

僕の予定便も早々と欠航が決まった。

便を変更しようにも全然空きがでない。

仕方なく空港に向かい完全キャンセル払い戻しをし新幹線帰りを決断。

、、、したまではよかったが、当然ながら新幹線も飛行機溢れ組がま

わってきていて乗れたのが１時間後。

しかも窮屈な３人並びの真ん中の席。

5時間も窮屈なまま缶詰めみたいになった。


まあそんなんでも人間成せばなる。

5時間を耐えきり東京に到着。

そこからさらに自宅までと、、、着いたら午前を回っていた@@


そんなわけで疲労困憊なのであるが、今日はキャンプ。

振り替えるとキャンプの日に体調万全で向かった記憶がないく

らい相性が悪い。

事故のなきよう気をつけて行ってくるのである。


さて準備、準備！




juntino

眠い💤😭💤

雨☔


今朝は４時起き。

早朝の高速バスにのって羽田へ向かっている。

久々の博多ゆきはあいにくの雨だ。

こんな時間でもたくさんの人が高速バスを待ってるから都会

は早朝でも気が抜けない。

難なく席は確保できたがさすがに眠い


寝る😪💤💤




juntino

都内で集合！

曇天☁湿度が高い。

夜には雨が降るかもだ。


昨日は仕事終了後いつものベルギー・ビールへ直行。

facebookにビールの写真をアップしたら息子ちゃんからレス。

『まだ飲んでるー？』

まだいるよと答えると『今からいくよ』

一緒に飲むことになった。



息子は５月から仕事を変えて虎ノ門の職場になったので僕の職場

とも近くなった。

娘も大崎で働いているので今後は都内で集合って言うのも増えそ

うだ。

まあでも子供が生まれたときにまさかこんな風に都内で集まって

飲める なんて想像だにしなかった。

漠然と成人したら子供と飲むってのはひとつの夢ではあったけど

実際にこうなるとは本当に幸せなことだ。


今日を過ごすと明日は博多に出張。

移動は大変だけどバタバタと時間は過ぎるだろう。

明後日はキャンプだ。楽しもうと思う。



juntino

いつの間にか咳が止まってる

曇天だけど今日も夏日になりそうだ。


夕べは残業終了後同僚と飲みに。

ずっと続いていた咳がいつの間にか消えていたので少し多目に飲む

ことができた。

遅くからのみ始めたので気づくともう23時。あわてて解散帰宅した。

体調が戻ったのか帰ってからもビールを1本飲んでしまった。

そんな状態でいつの間にか就寝。今朝を迎えたんんだけど目覚めた

時間がギリギリ。あわてて着替えて電車に飛び乗った。


仕事はいろいろ問題山積。

金曜日には急きょ日帰りで福岡に行くことになった。

なんとか起動にのせないとね。


週中盤。頑張ろう。


juntino

備忘

快晴☀

朝から20℃を越えているとテレビが報じていた。

今日も夏日になりそうで僕は早くも半袖のシャツにした。


今朝は生活回りで気になってることを備忘しておこう。

年をとってやらなきゃなことをすぐ忘れちゃうので覚えているうちの

記録は大事。


≪今後のやらなきゃなこと≫
① 8月頃今の携帯契約を見直そう
現在、仕事柄の他社お試しもあって、もともとのdocomo契約に加
えてモバイルワン、イオン携帯とsimベースで言うと３台持ちと極
めて不経済な状態になっている。これをシンプルかつコストミニマ
ムに見直す。

②部屋のソファーの買い換え
今のマンション購入時の勢いで買ったソファーがリビングのスペー
スの大半を陣取っているので小降りなものに変えて部屋を広く使い
たい。

③ベッドの買い換え
もうかれこれ１０年近く使っているセミダブルのベッドはいささか
固めで背中が痛くなってきたので少し柔らかい今時のものに取り替
えたい。ついでにフレームも気分転換したい。

④有料テレビの廃止
確かにこれまでは観て来たけどWowoW契約をそろそろやめてもい
いかと。
車も買ったんだからインドアに過ごす時間時間は減ってきている、
もったいないのである。ネットをやってる時間も長いしもっと外へ
向けていきたい。

⑤観葉植物の鉢替えをしたい
鉢の中で根を張りまくってこれ以上育ちようもなくなっている観葉
植物を株分けして鉢替えをしたい。冬にはできないのでいまがチャ
ンスだ。健全な土も作りたい。

⑥もっと趣味を充実したい
どれも中途半端になっちゃってる趣味を活動として復活させたい。
多趣味でそこそこ続けてきた趣味なんだけど情熱が失せている。
具体的に活動を起こしていきたい。


、、、あげればきりがないな。

今朝はこれくらい記録しておこう。


週末は仲間内でキャンプだ。

そうそう？こういう活動が大事だ。

楽しまなくちゃね。



juntino

おっと免許更新か、、、

快晴☀

外に出ると太陽が夏の熱気を放ってきた。

そろそろ本格的に夏が近づいてるんだ。


週末は佐原に行ったり映画を観たり、ついでに部屋の掃除もしっかり

やってパスタも作ってなかなか充実した。

大好きな夏が近づいてきて僕は活発だ。

この調子で行きたい。


そんな夏のスケジュールを夕べスマホで確認していたら、おっと！

免許更新の文字が、、、。

前回の免許更新時に次回の更新時期を登録していたものだ。

免許更新はゴールド５年。

スケジュールに登録してなかったら忘れてるところだった。

今年の誕生日を挟んで前後１ヶ月、都合２ヶ月が更新期間だ。

６月、７月は仕事が忙しい。

忘れぬようにしなければ、、、。


月曜日。

頑張ろうかね。



juntino

≪物欲シリーズ≫X’car Link BT 発注したぞーーーっ！

あーーやっぱ買っちゃいました＠＠

愛車FIATのオーディオをBluetoothで接続するためのキット。

X’car Link BT



これ優れものです。

FIATでも純正っぽく扱っている品でありますが、当然ながら自分で

取り付けできるわけでもなくディーラーに発注をして取り付けても

らうことにした。

キットは取り寄せになるので到着次第調整して車を持ち込むことに

した。


これでi-Podやスマホからワイヤレスで音を鳴らせます！！！



なーんかもうFIATたまらんかわいいわ～～＠＠



juntino

激ウマでした@@

昨夜は久しぶりにパスタが食べたくなって作った。

出来上がりはチョリソー手もぎペペロンチーノ！



具材です


マッシュルームにエリンギ、青唐辛子にピーマン、チョリソー

って感じです。


茹でます！アルデンテこだわります。



オリーブオイルでかるーく炒めた野菜とパスタをからめます。

この時、塩ゆでしたゆで汁をお玉一杯くらいたします。

最後にオリーブオイルで香り付けしたら出来上がり！



激ウマでした@@



juntino

ドライブ日和。佐原まで来た

今日はお休み。

快晴☀ドライブだ！

千葉の境界線、佐原まで来た。

佐原の小江戸のたたずまいを満喫したあとは香取神宮へ


ここすごい！

もみじだらけで秋は紅葉神社になってさぞや美しいだろう。

よしよし！葉が色づく頃に平日休みを取って来てみよう！


ちゅことで満喫中なり。



juntino

October FEST行っちゃいましたよ

本日性懲りもなくOctober FEST行っちゃいましたよ。




日比谷公園は大混雑。

初日なんですごい人口でした。


ドイツビールうまし！



ちゅことで咳が止まらん@@



juntino

いつの間にか、、、

強めのオンショア。

快晴の朝だ。


外に出るといつの間にか緑が萌えていた


もう夏が間近だ。

石垣島にダイビングに行く計画はたてたけど今のところそれだけ。

追加の夏の計画も立てなければだ。


月末はキャンプ。

ちょっと道具を準備しなきゃだな。


おっと仕事、仕事！

行ってくるのである。



juntino

炭酸三昧の夏

天気予報通り快晴☀

爽やかな朝だ。


夕べ帰ると先日切れたと勘違いし注文したソーダ水を作るための

ボンベが届いていた。


夏場になると何かと重宝するのでまとめ買いするのだけど、まだ

あるつもりのボンベがいくら探してもない。

仕方なくAmazonで注文した。


でもその後もまだ残っていた記憶がどうしても消えず探しまくる

が見つからない。

恐らく台所に収納ボードを入れたときにどこかにしまったんだろ

うとその時のことを思い出そうとするが思い出せず手伝ってくれ

た娘ちゃんに問い合わせ(LINE)

『炭酸水を作る小さいボンベの新しいやつってどこにしまったっ

け？(僕)』→『 グラスのとこの引き出しか、タッパーのとこの引

き出しかな 』

うーん、、、さっき探したはずなんだけど、でももう一度よーく

探すと“あった！“ひとケース丸っと。(丿￣ο￣)丿

大きい鍋の裏側に隠れてて見つけきらなかったようだ。娘ちゃん

さすがです！


ちゅことで届いたボンベと元々あったボンベでこの夏は炭酸三昧

だな。



夏よこい！



juntino