夕べは梅雨前のランニング

いよいよ入梅したようで朝から強めの雨が降っている関東地区だ。


昨夜は残業もせず皇居をランニング。

はからずも梅雨前の最後のランニングとなった。

それにしてもこの皇居コースは走りやすい。

ルートがランナーにやさしく歩行者もいなければ交通信号とのぶつかりもなく

赤信号で待たされることもない。

起伏にも富んでいて適度の負荷もかかることからトレーニングにはもってこい

のコースだろう。

それに１周ちょうど５キロというのもわかりやすい。

そうはいっても入梅ではさすがに走りがたい。

これからはしばらく土日に晴れ間を逃さずに自宅界隈を走ることとしよう。


さてお仕事いきますかぁ



juntino