昨日は充実していたなーーー。

いや～～昨日は充実していた。

朝から妙典のボルダリングカフェ『Green Arrow』さんでトレーニング。




いやーーコツがつかめてきたのかドンドン登れるようになってきて楽しい！

飽きずに３時間も居ました。

筋肉疲労も以前ほどではなくなったんで、恐らく少しは全身を使って登れ始め

たのかな～～？


ただ、僕が知っている限りのボルダリングの施設には終わったあとのシャ

ワーとかがなく、正直残念な感じです。

それなりに筋肉疲労もするし汗もかく。そのうえ滑り止めのチョークの粉が

体に付いてちょっとそのままどこかに行く...という感じぢゃないんだよね～。


という訳で、ボルダリング終了後、筋肉のリハビリもかねてジムへ直行！

『ティップネス』さんいいです！

ジャグジーにシャワーに充実！体がほぐれます。

ってかジムにボルダリング施設作ってほしいよなーー。。。


ジムを終えて遅めの昼食。『はんなりや』さんで"おろしぶっかけ"を食す！



これがうまいんだ～～！

最近ほんとうに四国の讃岐うどん並みにコシが出てきた麺。

味は絶品。値段はビックリ390円です。

いや～～～満足です！


夜には東京ドームホテルラウンジ『C Maj７』でカウンターに座りウィスキーを

飲む。

女性のバーテンダーの方が居てウィスキーに凄く詳しい。

僕もメインの飲み物はやっぱりウィスキーなんで静に盛り上がりました。

女性とこれだけウィスキーの話をするなんていまだかつてなかったのでビッ

クリしたのですが、"ウィスキーの酔い方が他のどのアルコールよりも好き！"

というところで意見が完全一致しうれしかったです。

いや～～まあお互いにノンべなんでしょうけどね^^;


あ、東京ドームホテルの皆様にはお世話になりました。ありがとうございます！


んで、東京ドームホテルでウィスキー談義に煽られ、更に新宿三丁目のバー

『無頓着』にてまた飲む！どんだけーー^^;


という訳で昨日はしっかり体を動かして、美味しいもの食べて、しこたま飲ん

で楽しんで、本当に充実した１日でした。


juntino

5/14(土)のPhotomemo日記

15:03またきた！『はんなりや』なう！

16:00そしてモリバコーヒーでブレイクなう！

20:39東京ドームホテル43階なう！ウィスキーにすっごく詳しい女性のバーテンダーさん。ご機嫌です！

23:36んで、、、結局は無頓着で飲みましたよ。そろそろ帰る。

from Photomemo/juntino