やっぱり。

筋肉痛です。
もちろん原因は昨日のシャドウボクシング。運動不足丸出しだ。下半身に来るかと思っていた筋肉痛は背筋に来た。
やっぱりパンチを打つには背筋を鍛えないと。って、今更、パンチ力アップしてもしょうがない。（笑）
でも運動不足解消に、工房にサンドバックぶら下げておくのもいいかも。（笑）