ストレス発散！！

どうも、最近風邪が本当にはやってますね！


特に周りでは胃腸風邪がはやりつつあります。


僕もかかりましたが、あれはひどいものです。





さて、今日はストレス発散というテーマでかきたいと思います。


ストレスとして思い浮かぶのは　スポーツ、お酒、食事　


の他にも個人でそれぞれあると思います。




最近、本の中で　


「できる人間はすべてにおいて８割でやめることをしっている」


というコメントを見つけました。


スポーツ・お酒・食事　もういいっていうほど体感してしまうと


その後はきつくなりますよね。だるくて動けない・・・。


これはダメですね。




ある意味自己分析かも知れません。


自分はどれだけ飲めるのか、食べれるのか、動けるのか。


しかし、それをさっそく実践してみようと思っても、


これがなかなか難しのです。





就職活動においてもきっとストレスがたまると思います。


そのストレスのガス抜きをすることも本当に大事なことなのです。


みなさんも自分の気持ちいいストレス発散を知ってください。


そして、心身ともにリフレッシュした形で面接に望んでください。


それでは今日はこのへんで・・・。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マサ