BikeRide＆Climbing
クライミングと自転車。
エナジー日記。
・・・飲酒日記と料理の日々・・
 



有笠準備の買出し。。
冬じゃないから要冷蔵食材は敬遠せざるを得ん。。
積み込みは明日か・・

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