BikeRide＆Climbing
クライミングと自転車。
エナジー日記。
・・・飲酒日記と料理の日々・・
 

8/9  




炊きたてごはんと味噌汁
昨日作成の鰯の煮付け
日本人のあさごはん
嗚呼

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