BikeRide&Climbing
クライミングと自転車。
エナジー日記。
・・・飲酒日記と料理の日々・・
 



水曜日はリード壁も盛況だ。
えな着8:00ちょいすぎ。Y幡氏以外勢ぞろいの感あり。の、リード壁。
10時前にはあがらなきゃならんし、水曜は時間がない。さくさくボルダートレへ。
しかし二階も盛況である。
ゆるゆるアップロングと軽いボルダーでアップ。
さっそく110度紺バーをまたまた触ってみる。(最強3級??前々からみんなでセッションしてる課題)が、、やはりできる気がしない。ので即やめ。隣の紺L3級にしてみる。これも前に出だし練習したことあるのだけど、けっこう遠い距離感のボル課題。二日目のちょっとお疲れモードではどーかな??
と、、、ちょっと練習してみたら出だしの遠いガバ取りはできる。かつ、次の寄せ~も、できて次アンダーも取れるじゃないですか。かなりいい感触。フレッシュな時ならばできるムーブの集成課題。しかしそこからがシークエンス解析。ジブカチとカチ二つ。で、あとは終了点。どうもジブカチは使わないようだ。アンダーで持ち替えて、、、クロスで左手カチ!だしたら止まった。そんで右手出してカチ。~終了点取り!でおわり。
ほほーーー、、、できたああああ!
いちおうムーブは全て解決。あとはつなげるだけ。

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で、下行ってちょろっとおしゃべりしてきた。

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気合のRPトライ。
出だしつなげていくとなかなかRpできません。
二度、三度。。トライトライトライ!(あ、足滑るなあ。)でも意地でシューズ変えないもんね、きょーは自作張替えコブラくんでいくんだもんね。
で、、ようやく紺L3級げっとおおおおおーー。

あとは2級、3級トライしたけど成果はなしでした。130度のNew課題緑L4級を一撃したのみ

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