今日も朝は肌寒いくらいでした
涼しい風が気持ちいいので、ちょっと草抜きを・・・と思ったけれど蚊の大群で諦め
いつになったら蚊が静かになるのかなーと草を見ながら恨めしい
でも、予報通り昼間は暑くて、二階へ行ったら(ノ・ω・)ノオオオォォォ- 暑い！！！
まだ油断できないですねー
＜画像＞
ハギの花
キバナコスモス
オシロイバナ ルリマツリ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＜自律神経予防には＞
三行日誌
今夜のテレビで自律神経の予防を話してました
その中に3行日誌の話をされていました。3行は書けるなーと思いながら見てました
＊ 今日ダメだったこと
＊ 今日よかったこと
＊ 明日やること
そのほかにほっぺや手を3分ポンポンたたくといい。
自律神経の悩みは多くの人が抱えてる悩みとのこと
3行日誌やほっぺポンポン位はできそう。しかし最近三日坊主の私。できるか？？？
