日々の中で思うこと

気ままに思いつくまま・・・

焼けるような暑さ

2023-07-11 20:54:05 | 日々のつぶやき

      

 

      今日もまた焦げ付くような暑さでした

 

      あまりに暑く、1階のリビングへ閉じこもっていましたが、日野あたり私の部屋はなんと40度
      それを見ただけで汗が噴き出て、そのまま下へ戻りました。ふ~

      お昼前に大学病院ですが、午後なのに結構患者がいますね
      2時間近く待って問診は2分で終了。いつものことですが、まぁしょうがない!
      車なので、行き帰りの暑さは感じないと思いきや、帰りに薬局へ寄るので途中で下車です

      そんな中、なんだか人が集まってる場所があります。なんだろう???と、覗いたら「ミストシャワー」でした

           


      用事を済ませ20分の道のりは焼けるような暑さで、帰宅してすぐに水シャワーでした


   <画像>

       カサブランカ

           


       クロホウズキの種

           


       マリーゴールド                  パイナップルリリー

          


       ナデシコ

            
 

 

      この暑さでもまだ梅雨開けないのは不思議ですが、今年の夏が思いやられそう
      夏には強かった私ですが、まだ体が慣れてないせいか、非常に暑さを感じます。こんなはずじゃなかったのに・・・ 

 

      オニユリが少しずつ咲き始めたので、お花の好きな裏の方に切って差し上げました
      この時期花がすぐにダメになるので寂しいですが、1本でも花があれば嬉しいので今日はオニユリを1本花瓶に入れました


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 Hiroshiの画像「カモ」

       気持ちよく泳いでます

           
                   


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モミジアオイが咲きました

2023-07-11 08:19:24 | 日々のつぶやき

      おはようございます

 

      今朝も朝から汗が流れます

      庭の草が気になり取り始めました5分でギブアップです
      蚊と汗で大変でした

 

      そんな中、モミジアオイが咲いてるのが見え、ホッとできました

            

 

      そしてもう終わりの中で咲いてたキバナコスモス

           

 

      今朝の水やりで、4個あったブルーベリー。ポイ!と口に入れて・・ハイ終わり!
      今年の収穫は徐々にわがお腹へ・・・

 

      今朝のラジオで、高血圧予防には「スクアット」がいいそうです

      私は高血圧でゃないのですが、スクアットはやってますが、足腰によさそうです
      とにかく高齢になっても少しずつでも運動はすべき)(認知症予防にも)・・・・とのことでした

 

      暑い毎日ですので、無理なく家でできる運動やりましょうか

 

 

      暑い一日を元気で乗り切っていきましょう

 


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