今日は一人

ロープ5ラウンド、シャドウボクシング3ラウンド、サンドバック4ラウンドしました。
もの凄く汗をかきました。

今日は一人。ジムの後、近くの焼き鳥屋、にくしんでお持ち帰り焼き鳥購入。