9時半起床。
朝食はロールパンと目玉焼き。
妻が歯医者と美容室へ出掛けたので、娘とお留守番。お店屋さんごっこをして遊ぶ。
娘が食べたいと言うので、昼食はカレーを作る。作っている間、1人で集中して遊んでいる姿に成長を感じる。ただ、朝食が遅かったこともあってなかなか食べようとしてくれず、実際に食べ始めたのは2時を過ぎていた。
妻が帰宅後、娘と散歩に出掛けたので、競馬モードに入る。日経新春杯（G2）でステラヴェローチェを1着に固定した3連単を買ったが、2着だった。しかし、最重量ハンデ（57キロ）を背負っていたし、道中かなり掛かっていてあれだけの走りが出来るのだから、大したものである。もう少し大人になって精神面が安定したら、G1も狙えると思う。
3時のおやつは苺大福とアップルパイ。確実に食べすぎである。
妻と娘が帰宅後、先に入浴と洗濯を済ませる。
夕食はカレー。
娘を寝かしつけてから、洗い物などの家事を片付ける。
明日からは時差出勤で、普段より30分早く出社することになる。元々朝は余裕をもったタイムスケジュールだったので起床時間を早める必要はないが、その分無駄のない動きを心掛けなければならない。
23時前に就寝。