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パーティー出席中。。。

石川です。

本日私たちはパーティーにお呼ばれしています♪

『町田市ダンススポーツ連盟30周年記念祝賀会』

会場は町田の駅前、「ホテル ザ エルシー町田」

町田でサークルをやっている関係で招待されました。

スタジオで夕方までお仕事をして、そのあとホテルに向かいました。

たまにはお客様として、のんびりパーティーを楽しみたいと思っています♪。。。

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東北のコンペに行きます!。。。

あいかわらず忙しい日々が続いている石川です。

そんな中、今週は東北でコンペが開催され、それに出場します!
『JCF 全東北オープンダンス選手権大会』

私たちは選手会の被災地支援メンバーでもあります。
東北の先生方に「支援要望」を伺ったところ…

「一番は東部の先生方がたくさん参加した華やかな競技会が開催できること!」だそうです。
「あとできればダンスタイムでお客さまと踊っていただければ…」

そこで!選手会としてもなるべく要望に応えたい。
このコンペに参加する選手には選手会から交通費を多少援助するようにしました。

なるべく選手が参加しやすいようにして、大勢の選手で盛り上がろう!
みなさんに笑顔と元気を与えたいです!

平成23年9月25日(日)
会場:「仙台市民会館」

当日は12:20~被災地応援ダンスタイムがあります(予定)
もちろん私たちもコレに参加、バリバリ踊りますよー!

コンペはオープンボールルームに出場。
今回は結果より参加することに意義があると思っています。

東北のみなさん、待っていてくださ~い。。。

※追記
このコンペにケンちゃんたちは出場しないようです。
何か理由があるのかと思ったら特にないみたい。

私は当然行くものと思っていたのでビックリ&がっかり…
理事会にも毎回参加しているので主旨は理解しているはず。

それなのに…あいかわらず空気が読めません。
今日もお説教…やんなっちゃう。

今自分がすべきことは何なのか?できることは何なのか?
もうちょっと考えて欲しいです。

言っても分からない、やってみせても応えない。
辛抱強く粘ってきたつもりだけど…

グチってしまいすみません。
何とかならないかなー(泣)(怒)(呆)。。。

※追記2
ケンちゃんたち、主催者に連絡して当日出場OKになりました。
とりあえず良かったです。。。

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今年はいったい?。。。

石川です。

基本的にこのブログはダンスブログ。
なるべくダンス以外のことは書かないようにしています(たまに関係ないのもありますが…)

最初に…まず今回はダンスの話しではありません。
今年はいったいどれだけ災害があるのだろう!?

3月11日の東日本大震災に始まり、大津波や液状化、原発事故&放射能問題、
温暖化の影響なのか、熱帯雨林地方のようなピンスポット豪雨の連続。

そして今度は台風、12号でかなりのダメージを受けていたところに、
続いて15号の日本直撃横断…

昨日家に帰ったら庭の木が折れて倒れていました。
途中の道でも何本も街路樹が倒木、いろいろなモノも散乱していました。

ちなみに八王子では瞬間最大風速43.1メートルだって!
スタジオにいるとき風でビルが揺れていました(震度2~3くらい?)

電車も止まり、復旧待ち、バス待ち、タクシー待ちで駅は多くの人があふれていました。
私も外に出た直後に傘が崩壊!(さしていても意味がないくらいの雨だったけどね)

はぁぁぁ~、今年もまだ三ヶ月以上ありますが、まだ何かあるのかな?
気が早いが、多分今年を表す漢字は『災』(わざわい)だと思います!

毎年何か天災などの災害はあるものですが、今年は多すぎ!
それも、どれもこれも規模がデカイ!!

泣きっ面にハチと毒ヘビとツキノワグマくらいです。
復興させる時間もない。

しっかりして欲しい国や政府も頼りなくアテにできなそう!?
個人でできるこたなんてたかがしれてる。

何もしないよりはマシと思い、
みなができることからやっているのをあざ笑うような仕打ちの数々…

これは日本だけではなく世界的にも今年は多くの災害が発生しているようです。
地球・・・大丈夫かな?

自分が生きているうちは大丈夫だろ、
なんて考えていたけどそうはいかないかも?

自然に対する人間一人なんてちっぽけなモノ。
でも大勢が力を合わせればきっと大きなチカラになるはず!

憂うだけでは何も始まらない。
まずは自分にできる事から始めよう!

いろいろ考えてしまう今日この頃でした。。。

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効果的な練習。。。

石川です。

今回はこの前いただいたコメントに答えます。

◆競技愛好者です。 (ルナ)2011-09-19 08:53:01
練習ってひとくちに言いますけど、どんな練習が理想か教えて下さい。

■私の考え
今までにも何度も書いていますが、また書きますね。

まず、やる内容はその人(レベル)によって違ってくるでしょう。
基本的に効率の良い練習を心がけること!

そのためには練習スケジュールを作ることをオススメします。
それも短期(一ヶ月)と長期(一年)のスケジュールや目標など。

多くの人は漠然と目の前の問題を何とかしようとします。
それも悪いことではないけれど、それだけではダメ!

効率的な勉強方法を考えてみましょう。
ダンスの上達方法も同じように考えていいと思います。

例えば受験があったとして、そのための参考書を毎回テキトーに開いて勉強してもどうかな?
みんなの練習がこんな感じ。

傾向と対策があるはずです。
要点をまとめ、スケジュールを立て、重要なところからやるべきです。

さしずめダンスの先生は塾の講師といったところか?
習わなくても自分で勉強はできるが、習った方が効率が良くなります。

自分だけで考えた場合、モノの重要度がよく分かりません。
先生なら「これはスゴク大切!」とか「ここはそんなに重要じゃない」というのが分かります。

ダンスも勉強も大切なのは弱点の克服と長所を伸ばすこと!
そのための練習を重点的にしましょう。

自分の欠点はだいたい自分で分かっていると思います。
(分からない人はコーチャーに聞いてみましょう)

基本的な練習パターンは…(できれば5種目分やってください)
・ストレッチ
・基本動作の練習(苦手克服)
・ベーシックの練習(ゆっくり丁寧にやる&音楽に合わせる)
・バリエーションの練習(ゆっくり丁寧にやる&音楽に合わせる)
・問題点のチェック&長所(個性)を伸ばす練習
・整理体操

・・・だいたいこんな感じかな。
でもこれもコンペまで日がある時とない時では内容が変わってきます。

簡単に言うとコンペまで日がある時…より難しいことに挑戦!
コンペまで日がない時…なるべく単純に踊りやすくする。

ダンスは作り続けてはダメ!(やり易さだけを求めてはダメ!)
作っては壊し、壊しては作る…これを繰り返していくのです(壊すとは無理する、チャレンジするということ)

多くの人は作るだけ(やり易くなると上手くなったと錯覚します)
本当に上手い人はやりにくい(身体に厳しい)ように踊っています(この表現が難しいが…)

足もとが弱い人はそこを重点的に、バランスの弱い人はバランス強化!
姿勢、回転、フリーアーム、柔軟性(ストレッチ)、スピード…いろいろな弱点があるはずです。

それらを一つ一つ潰して強化していくのが上達への近道だと思います。
ダンスの上達は時間との戦いです!(他のライバルより早く上手くならなきゃ成績は上がらないよ)

みなさん、試験範囲以外の勉強をしていても点数は取れません。
ちゃんと試験範囲内の重点的なところから練習してください!

まだまだケースバイケースでいろいろ言いたいことはありますが、
とりあえず今回はこの辺で。。。

○参考過去記事
「やりにくい練習をしろ。。。」(←クリック!)

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武道館を振り返り。。。

すみよです☆

先週のラテン引退記念パーティーに引き続き、今週も武道館コンペで多忙な毎日でした。
応援して下さった皆様、ありがとうございました!!!

まずはライジングボールルーム。
黒の羽のドレスで出場☆

結果は2次予選敗退で、ちょっと残念。
もう少し進みたい所でしたが、気持ちを切り替える事に。

本戦ではパステルカラーのドレスにチェンジ!
イマイチとゆー意見もあるようですが『誰も着ていないドレス』がコンセプトですので…

そもそも個性的なものは賛否両論になりますもんね。
全員から「ステキ」と思ってもらえるのは難しいことです。

こちらの結果は3次予選まで進めて、目標通りといったところ。
最後は気分良く暴れまくってしまいました。

ゴメンちゃ~い。
次回は「ボールルームらしく」踊りたいと思います。

そしてメインのショーです。
この1週間、これの練習しか記憶にありません。

だってトップの先生方と一緒に踊るんだもん、自分だけ下手くそじゃ大変です。
練習に行けない日もあったので、遅れを取り戻すべく頑張りました。

ドレスも新調。
他の先生方のもそれぞれ個性的でステキでした。

「またデュエットとかフォーメーションとかできるね~」とゆー会話になりました。
声をかけて頂ければいつでも飛んできます!!

私は日サロ&セルタンでしっかりラテン人になりました。
1人だけ真っ黒でしたね。

そして尾熊先生の目力に負けないようにディファイン入れて上下に付けまつ毛。
自分で言うのも何ですが、すごいパワーアップしてました。

ウィッグも付けて少しワイルドに。
とことんラテンに徹しました。

出番直前は、珍しく大緊張。
だって、毛塚鉄雄先生・山本千恵子先生の前座として失敗は許されません。

スモークが炊かれ(これがあるとフロアーが滑りやすくなるのです)
「こけたらマズイ」とゆー緊張感にも包まれました。

しかーし。
心の準備が整う前に本番がスタートしてしまいました。

それが良かったのか、本番はあっとゆー間に終わってしまいましたよ。
たくさんの声援のおかげですっごく楽しく踊れました。

練習の時に千田先生から「本番はすっげー気持ちいいよ」と言われていました。
その時は「そーなのかなぁ…?」と思っていましたが、ホントでしたぁ♪

貴重な経験ができて嬉しかったです。
メンバーに入れて頂きありがとうございました!!!

応援に来て下さった生徒さん達からは「かわいかったわよ~」と言って頂けました。
嬉しいけど、でもテーマが『バーレスク』なのにいいのかな?
ホントならセクシーになりたかったんだけど…やっぱ無理か(笑)

ここず~っと休みなしでしたので、昨日1日だけオフを頂きました。
ようやく身体が休まったようです。

今週末もパーティーやコンペが続きます。
その模様は石川先生がまた実況すると思いますのでお楽しみに~☆。。。



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ショー終了。。。

石川です。

最後のショーを無事終えることができました♪
タイトルは「バーレスク」

これは私たちもお気に入りのアーティスト、
クリスティーナ・アギレラ主演の映画がテーマです。

最後のショータイムのオープニングを飾りました。
メンバーはチャンピオンダンサーで構成、私たちもその一員になれました。

・千田修治&尾熊淳子組
・海宝 修&海宝真理組
・鈴木一朗&鈴木愛弓組
・宮嶋秀行&清水寿恵組
・石川浩之&菅野純代組

以上5組のボールルーム&ラテンのフォーメーション。
参加しながら言うのも何ですが豪華なメンバーです!

いざ本番、観客はもとよりこのメンバーの踊りに現役選手たちが盛り上がっていました♪
そしてそのあとはなんと!・・・毛塚鉄雄&山本千恵子組のデモンストレーション!!!

伝説のチャンピオン、30年ぶりの復活!?
スローフォックストロットを優雅に踊られました、さすがです!

今回の私たちのフォーメーション、
メンバー全員このためにニュードレスをオーダーで制作!

使う生地を指定、それぞれなじみのドレス屋さんに依頼。
純代先生は「フーシーズ」さんにお願いしました。



せっかく作ってこれだけってのももったいない気がする。
何かに活用します!

この大会にはカメラ(スカパー?)が入っていました。
いずれテレビ放送があるのかな(よくわかりませんが…)

とにかくこのメンバーの一員としてショーに参加できてハッピーでした♪
何より練習が毎回楽しかった!(このメンバーおもしろすぎ!)

実は何度も足型が変更になりました。
個性の強いメンバーですのでまとまるのが大変?

ちなみに振付は千田先生です。
音楽に対するフィーリングはさすが!と思いました。

千田先生はじめ他の先生方、練習に参加できなかったり(パーティー前で)ご迷惑をおかけしました。
また何かありましたらよろしくお願いします。。。



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オープンボールルーム結果。。。

石川です。

オープンボールルームの結果は…三次予選まで。

ライジングより良かったのでホッとしました。

外国人招待選手やJDCからの選手も入っての結果ですので。

それに先週は自分のところのパーティーの準備、今週はこのあとのショーの練習で…

満足に練習できなかったですが、それでもなんとかここまでこぎつけました。

さて、あとはこのあとのショーをバッチリ成功させるだけです!

頑張って踊ってきます!!!。。。

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オープンラテン結果。。。

石川です。

ケンちゃんたちが出場したオープンラテンの結果は…

三次(最終)予選まで、とうとう準決勝にも入れないようになりました。

今回JDCからの参加があったとはいえ、情けない結果。

今まで勝っていた選手にもどんどん抜かれていっています。

これは仕方ないでしょう、どんなに言っても二人は練習方法を変えません。

私はそのやり方じゃダメ!と言っているのに…

相変わらず言い合いばかりで練習らしい練習にはなっていません。

このままでは…

なんとか復活して欲しいものです。。。

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ライジングボールルーム結果。。。

石川です。

ライジングスターボールルームの結果は…

一次予選はフルチェックの一位通過。

二次予選はゼロチェックで敗退です。

なぜこうなるのか?

下手だからと言ってしまえばそれまでですが…

今回もこのセクションは外人単独ジャッジ。

やはり難しいですね。

進行上の都合もあり、フロアを二面に区切り、ゴチャゴチャした中で踊っています。

二次予選は避けても避けてもぶつかってこられて全然踊りになりませんでした。

とは言っても上手い人は残っているので、言い訳になっちゃいますね。

やはり悔しい、全力で踊って落ちたのなら納得ですが…

まだオープンボールルームがある!

メンバー的にはさらに厳しくなりますが、今度は全力で踊り切りたいですね。

応援よろしくです。。。

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武道館より。。。

石川です。

会場となる武道館に着きました。

私たちはショーのリハーサルがあるため7時過ぎには到着です。

まずショーのリハーサル、そしてライジング&オープンのボールルームコンペ。

本日も長い一日になりそうですが、全力で頑張ります!

応援よろしくお願いします。。。

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