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忙しいっす！。。。
石川です。
今週は明日のスタジオパーティーの準備で忙しいです。
ずっと朝帰り（６～７時）が続いています。
前もって準備は始めていたのですが…
いつも一番最後の準備がプロデモです。
私たちは今週になってから曲探し。
それを編集、その曲に合わせて振付…
平行して衣装も探したりします。
いよいよ明日が本番！
準備は万全・・・かな？
今日もまだこれから準備と練習です。
楽しいパーティーになるよう頑張ります！
当日券もありますよー。
都合がつく方、お待ちしています♪
来られない方、プロデモは後日アップ予定。
お楽しみにね。。。
※面白い記事が書けなくてすみません。
ちなみに「JPCL・blog」に去年の「JPCL CUP」フォーメーションの動画をアップしています。
今アップされているのは伝説？の「スタンド・バイ・ミー（ロリポップ）」です！
『JPCL・blog』（←クリックで移動！）
純代先生やユリリンが探せるかな？
暇つぶしにでも見にいってみてください♪。。。
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■期間 ４月３０日（金）まで
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■基本のムーブメント、フリーアーム、各ウォーク、ベーシックなど…収録！
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今週の土曜日は。。。
すみよです☆
今週の２４日の土曜日、当スタジオにてパーティーが行われます！
サブタイトルは『槇・福吉組 スタンダードＢ級昇級記念！！』
まぁその名の通り、ケンちゃん達のお祝いパーティーですね～
今回は当然の事ながら、スタンダードのデモを披露します。
…ん？正しくは「させます」かな。
選曲やら振付やら衣装はすべて本人達におまかせ♪…今のところ、ですが。
どう仕上げてくるでしょうか？？？
私はすっごく心配です
何だかんだで、大事なのは踊りの中身。
しっかり練習してくれれば、それでいいんですけどね～。
そこが問題なのが問題…
パーティー当日はケンちゃん達が司会進行します
（←させます！）
今までは石川先生のお仕事でしたが、ケンちゃんも入社してすでに４年目。
今回はケンちゃん達のために来てくれるお客様もたくさんいます。
とゆー事で、やってもらう事にしましたー☆
きっとあたふたしちゃうと思うけど
そんな様子を見たい方！まだ間に合いますよ～。
パーティー券は前売４，５００円（ドリンク・軽食付）で販売中☆
※当日は５，０００円となります。
時間はpm４：００～８：００。
みんなで参加のゲームやミニコンペ、もちろんプロデモもあります♪
都合つきそうな方はスタジオまでご連絡くださいね！
ＴＥＬ：０４２－６４２－１０５６
そしてこの日の夜は先日行われた「JPCL CUP」のパソチームの打ち上げです。
メンバーが再び集まります。
ちなみにこの幹事もキャプテンだったケンちゃんが担当。
こないだお店を予約するのに何日かパソコン
とにらめっこをしていました。
意外と早く決められたほうかな。
久々みんなで集まるから今から楽しみ♪
美味しいお酒
と食事
を口にするために、スタジオパーティーも成功させなくちゃ。
私もデモの練習しよ～っと。。。
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まぁその名の通り、ケンちゃん達のお祝いパーティーですね～
今回は当然の事ながら、スタンダードのデモを披露します。
…ん？正しくは「させます」かな。
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どう仕上げてくるでしょうか？？？
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何だかんだで、大事なのは踊りの中身。
しっかり練習してくれれば、それでいいんですけどね～。
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止まるからふらつく。。。
石川です。
今回のタイトルは「止まるからふらつく」
たまには技術論？を述べましょう。
これは回転などをしたあとの事。
「ピタッ！」とはいかず「グラグラ～…」
まあ、みなさんよくある事でしょう。
生徒さんからの質問でもよくありますね。
何事にもコツがあるもの。
極意を伝授いたしましょう！
生徒「どうしたら先生のように止まれるのかしら？」
私「それは止まらないようにしているからだよ」
生徒「・・・？？？・・・」
みなさんは止まる時に止まっています。
結果、重心が前後左右どこかに移動し続けてしまいます。
そのままこらえようとして傾いていき、
こらえきれずにフラつく…と、こうなります。
私は止まりたい時に動き続けようとしています。
それはどの方向かというと、「上」にです！
上に上に…引っ張り続けようとします。
そうする事でかなりフラつきが少なくなります。
身体の中心（やや後ろか？）を真上に引き上げます。
（前面を上げてしまうとバックバランスになります）
バランスを崩した時は「崩れ落ちる」のです。
「崩れ上がる？」こんな言葉はありません。
逆に言えば「上げていれば崩れない！」って事になります。
重力に負けず逆らってください。
また上げ続けるって事が大切。
上がりきっていてもまだ上げようとする意識が必要。
1cm、1mm、いや、0.1mmでもいいのです。
目に見えない動きだと思います。
一見プロの先生など、「ピタッ！」と見えるかもしれませんが、
意識の中では身体を締め上げ続けているのです。
上げる時の注意として肩は上げない事。
アゴが上がってもバックバランスになりますね。
これは回転だけでなくウォークなどにも当てはまります。
ウォークやニューヨークなどが安定しない人、身体の引き上げが不十分なのです。
身体の歪みがバランスを崩す大きな原因です。
それが引き上げる事で歪みが矯正され、フラつきがかなり軽減されるはずです。
止まる時に止まろうとする意識を改革しなければいけません！
止まりたい時は止まらないようにする！です。
具体的に言い換えれば、足は止まっていても身体は上に引き上げ続けているって事。
意識改革といえば、回転をする時もそうです。
みなさんは回る時に回ろうとします。
回る時に一番大切なのは「立つ」意識です！
真っ直ぐ立っていれば回転に力はいりません。
回ろうとする意識の強さが余分な力を使い歪みの元になります。
他にもいろいろな原因が考えられますが、
これらでかなり改善されると思いますよ。
まとめます。
まず回る時は「真っ直ぐ立つ」意識。
止まる時は身体を上に引き上げ続ける事。
（ちなみに次に動く時にウエイトを下にかけます）
さあ、これであなたもフラつきとサヨウナラですね。
要領が分かったらあとは練習、頑張ってください。。。
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私「それは止まらないようにしているからだよ」
生徒「・・・？？？・・・」
みなさんは止まる時に止まっています。
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上に上に…引っ張り続けようとします。
そうする事でかなりフラつきが少なくなります。
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アゴが上がってもバックバランスになりますね。
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まとめます。
まず回る時は「真っ直ぐ立つ」意識。
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今のお教室を選んだわけ。。。
石川です。
今回はちょこっとアンケートです。
お題は「今のお教室を選んだわけ」
お教室と書きましたが、サークルでもＯＫです。
今ダンスを習っているところへ行くようになった理由を教えてください。
看板を見て、ホームページを見て、雑誌の広告等を見て…
家から近いから、お友達に紹介されて、などなど…
きっとみなさん何かきっかけがあったんですよね。
それがどんなモノだったのか興味があります！
お教室の宣伝や広告って難しいんだよね。
お金をふんだんに使えばいろいろな広告も出せるでしょうが…
なるべく（安く）効果的な宣伝がしたい。
これはどのお教室のオーナーも考える事でしょう。
みなさんの意見を参考にさせて頂きます。
今回は匿名、別名、Unknownでの投稿もＯＫです。
今回はアンケート式ですので、基本的に返事は無しにします。
（必要と判断した場合はコメントするかもしれません）
それではみなさんからのいろいろなコメント、
お待ちしています。。。
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打ち上げ終了。。。
パーティーの打ち上げも終了いたしました。
デモに参加したプロの先生達が全員参加（多分）
食事はバイキング形式、とてもおいしかったです！
私は車のためノンアルコールビール。
その代わり純代先生がビールやワインを飲んでいました。
途中で各先生の挨拶。
私たちもお祝いとお礼の言葉を述べました。
挨拶も進んでいくうちにだんだん反省会に？
こんな事も打ち上げではよくある事ですね。
ちなみに上の写真は打ち上げの時に撮ったもの。
主催者のイチロー先生と純代先生、石原正三先生と渋谷透子先生ですね。
とても和やかな雰囲気が伝わるかな？
ちなみにここのパーティー恒例、デモの最後にカップルチェンジがあります。
今回私は透子先生とスローを踊りました！
とっても軽やか♪なのでリフトもしちゃいました。
透子先生、どうもありがとうございましたー。
こんな感じでとても楽しいパーティーでした。
みなさま、お疲れさまでしたー。。。
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プロデモ終了。。。
プロデモが終わりました。
う～ん、出来はまずまず、かな。
大きく失敗したわけじゃないけど、一瞬戸惑ったり、向きが違ったり…
でも問題の最初リフトは上手くいきました。
他の先生からも「あのエントリー良かったョ～」と言って頂きました。
とりあえず無事終了って事で…
これから打ち上げ、行ってきま～す♪。。。
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アマデモ終了。。。
先ほどアマデモが終わりました。
純代先生と生徒さん、上手くいきましたぁ！
今回の種目はチャチャチャ。
スピーディーな振付を頑張って踊り切りました。
踊り終わり生徒さんは笑顔、純代先生もホッと一息♪
あとはプロデモ。
こちらも気分良く踊ってきます。。。
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会場より。。。
本日は「スズキイチロー・ダンスアカデミー」の
「７th Anniversary Party」に出席です。
場所は「ANA インターコンチネンタルホテル 東京」
毎年この時期恒例ですね。
今はアマデモリハ、プロデモリハが終わり開場の準備中です。
アマデモ、普段は私ですが、今回は純代先生が生徒さんを出します。
リハーサルは上手く出来ていましたね。
本番もミスなく最高の踊りを期待しています！
今回私達のプロデモはパソドブレ。
今日のために、選曲、エントリー、エンディングなどを変えました。
リハーサルではまあまあ（ちょっと早くなっちゃったかな？）
リフトの成功率が100％ではないので不安もありますね。
さて、本番上手くいくのでしょうか？
いや、見事ビシッと決めて見せましょう！
それではまた後で。。。
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明日はパーティー。。。
すみよです☆
明日４月１８日（日）はＡＮＡインターコンチネンタルホテル東京にて
『スズキイチロー・ダンスアカデミー』の７周年パーティーが行われます。
毎年お手伝いさせて頂いているのですが、今年もお邪魔してきます！
実は今回…私と一緒にアマデモに出て下さる方がいるんですぅ！！
「是非、一朗先生のパーティー出演したいです」とおっしゃってくれて、
昨年末から練習を開始しました。
そして今日も本番直前最後のレッスンを頑張りました。
とっても真面目で自主練もする方なので、成功させたいですね～。
実際の会場に入ると、どうしても緊張してしまうもの。
リハーサルではたくさん緊張しても本番リラックスできればなぁ、と思っています。
私は普段のように「のほほん」としてばかりはいられませんね。
リードを受けつつ、リードもしなくてはいけません。
落ち着いて踊ってきたいと思います！！
もちろんプロデモの練習もしていますよ☆
今回は新しい曲を使うのでちょっとドキドキです。
初めて使ってみるリフトもあるし、この後も練習しなくては！。。。
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とっても真面目で自主練もする方なので、成功させたいですね～。
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私は普段のように「のほほん」としてばかりはいられませんね。
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動画アップ・その他。。。
石川です。
この前、選手会の理事会があり、「JPCL CUP」の反省などをしました。
準備段階の問題、進行上の不備、ショーの照明など…
より良いパーティーになるよう、みんなで話し合いました。
私もショーの担当としていろいろ意見しました。
また私は「JPCL・blog」も管理しています。
去年もショーの動画をアップしたのですが…
みんなと話し合った結果、DVD販売の兼ね合いを考慮し、途中までアップ。
しかし、私はそれに違和感を感じていました。
今回はそれをみなさんの前で話してみました。
まず、ブログで動画をアップするのはDVDの販売が目的ではないという事。
JPCL（選手会）の素晴らしさをみなさんに伝えるため。
途中までのアップではショーの良さが伝わらない。
さあこれから盛り上がるぞってとこで終わっていたりしました。
なので今回の「JPCL CUP 2010」はショーのフルアップを希望！
みなさんも了解してくれました。
これで消化不良も解消？
映像が出来てきたら「JPCL・blog」の方で順次アップしていきます。
・・・その前に、去年の動画のフルアップも了解を取りました！
なのでまずそちらからアップしていきます。
遠方で参加出来なかった人も会場の雰囲気を味わってください。
「2009 JPCL CUP ①」（←クリック！）
それと・・・
「ローザンヌ国際バレエ・コンクール」 の放送予定日が決まったようです。
今年は、5月1日（土）午後2時から3時45分まで、
教育テレビで放送予定だそうです。
私にすれば、娘の親友のマリちゃんの活躍があったので楽しみにしています。
興味がある人はぜひご覧ください。。。
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今回はそれをみなさんの前で話してみました。
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途中までのアップではショーの良さが伝わらない。
さあこれから盛り上がるぞってとこで終わっていたりしました。
なので今回の「JPCL CUP 2010」はショーのフルアップを希望！
みなさんも了解してくれました。
これで消化不良も解消？
映像が出来てきたら「JPCL・blog」の方で順次アップしていきます。
・・・その前に、去年の動画のフルアップも了解を取りました！
なのでまずそちらからアップしていきます。
遠方で参加出来なかった人も会場の雰囲気を味わってください。
「2009 JPCL CUP ①」（←クリック！）
それと・・・
「ローザンヌ国際バレエ・コンクール」 の放送予定日が決まったようです。
今年は、5月1日（土）午後2時から3時45分まで、
教育テレビで放送予定だそうです。
私にすれば、娘の親友のマリちゃんの活躍があったので楽しみにしています。
興味がある人はぜひご覧ください。。。
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