とうとう梅雨入り
農家や水不足地域のとっては待ちに待った季節でしょう。
ですが、ランナーにとっては野外で練習するのが億劫になりがちの季節、そのままサボりがちになる方も少なくない。
でも私は雨男(^^)
夏の雨の中では、走るのは苦ではありません!
高校時代から雨の中余計に走ってカゼを引いた経験が数知れず。
カゼを引くのが怖くて走るのを無理あり辞めていましたが、いまは水を得た魚?の様に走ります(^^)←ちょっと大袈裟。。。
昨日のまどか練習も、つぼっちカゼ、杉やん疲労困憊、遼パパ残業で、3名という参加者の中走ってきました!
走っている間に小雨になりちょうど良い感じなりました。濡れたタータンは滑って走りにくいですが。。。
そんな中走ったおかげで、ニューカマーに出会う!!
最初グランドに到着したときから、ランパン&Tシャツにビニール袋をかぶった格好でインターバルをする方が!?
しかも300mのインターバルを(@@)
私たちのアップが終わったときに挨拶をすると、「まどかの方ですか??」
と言われる。
なんとまどかRCのHPを見て来たそうそうです(^^)
来週の練習をお誘いしています。
県庁RCで走っている筑紫野市在住の○まつさんです。なかなかのいい走りしていました。乞うご期待!!
そうそう、そういえば「シティマラソン福岡」のDMが届いていましたね。
これ見て一層練習のモチベーションが上昇!!
なんとゲストが、市橋有里選手
とても美人!!しかも惚れるくらいにフォームが美しい!!
ガンバルぞぉぉぉ!!
今日は、朝は寝坊、、、朝練頑張るつもりが、つもりでおわった(++)
夜は、仕事の会議。若手中心のもの。私のアイデアがしょぼくて沢山意見言ってもらって良い方向へ!想像力の乏しい私です、、、 “鍛えなければ”
会議後は、社長と上司も含めての飲み。
その会場で松こーの話が話題になりました!
筑紫野市での松こーの頑張りを評価していました。友人が良いことで話題になることは嬉しいことです。
松こーは仕事熱心で責任感強い男ですからね(^^)
~昨日の練習~
300m×15本(リカバリー100m) アップ20分、ダウン20分
参加者:ゴン太、ひろひろ
タイム
(54″、55″、53″、54″、53″、53″、53″、53″、53″、53″、51″、53″、54″、54″、49″)
~今日の練習~
昼休み練 25分ジョック
農家や水不足地域のとっては待ちに待った季節でしょう。
ですが、ランナーにとっては野外で練習するのが億劫になりがちの季節、そのままサボりがちになる方も少なくない。
でも私は雨男(^^)
夏の雨の中では、走るのは苦ではありません!
高校時代から雨の中余計に走ってカゼを引いた経験が数知れず。
カゼを引くのが怖くて走るのを無理あり辞めていましたが、いまは水を得た魚?の様に走ります(^^)←ちょっと大袈裟。。。
昨日のまどか練習も、つぼっちカゼ、杉やん疲労困憊、遼パパ残業で、3名という参加者の中走ってきました!
走っている間に小雨になりちょうど良い感じなりました。濡れたタータンは滑って走りにくいですが。。。
そんな中走ったおかげで、ニューカマーに出会う!!
最初グランドに到着したときから、ランパン&Tシャツにビニール袋をかぶった格好でインターバルをする方が!?
しかも300mのインターバルを(@@)
私たちのアップが終わったときに挨拶をすると、「まどかの方ですか??」
と言われる。
なんとまどかRCのHPを見て来たそうそうです(^^)
来週の練習をお誘いしています。
県庁RCで走っている筑紫野市在住の○まつさんです。なかなかのいい走りしていました。乞うご期待!!
そうそう、そういえば「シティマラソン福岡」のDMが届いていましたね。
これ見て一層練習のモチベーションが上昇!!
なんとゲストが、市橋有里選手
とても美人!!しかも惚れるくらいにフォームが美しい!!
ガンバルぞぉぉぉ!!
今日は、朝は寝坊、、、朝練頑張るつもりが、つもりでおわった(++)
夜は、仕事の会議。若手中心のもの。私のアイデアがしょぼくて沢山意見言ってもらって良い方向へ!想像力の乏しい私です、、、 “鍛えなければ”
会議後は、社長と上司も含めての飲み。
その会場で松こーの話が話題になりました!
筑紫野市での松こーの頑張りを評価していました。友人が良いことで話題になることは嬉しいことです。
松こーは仕事熱心で責任感強い男ですからね(^^)
~昨日の練習~
300m×15本(リカバリー100m) アップ20分、ダウン20分
参加者:ゴン太、ひろひろ
タイム
(54″、55″、53″、54″、53″、53″、53″、53″、53″、53″、51″、53″、54″、54″、49″)
~今日の練習~
昼休み練 25分ジョック
マジで~!好きです。俺
シティ頑張ります
県庁の方は、ビニールにメガネのかたですよね?
あー、たぶんあの人だ
今日からまた暫く雨はないようなので頑張ります。
水曜日に残業したから、今日は定時に仕事を止めて、マドカパークに向かいます(^^)
ただ、膝が少し痛むので、ゆっくりジョックでがんばります。
市橋選手ってフォームが綺麗ですよね!間近で見たいなぁー
目標作って頑張りましょう!
是非、まどか練習に来てくださいよ(^^)
億劫にさせませんよ!
ゆっくり休んでまた頑張りましょう!
いいですね、こういう方のページに来るとやる気が倍増します。
僕もがんばります!(でもなるべく走る時は雨降らないでね)
私もホホバさんのブログ見てハニカミ、練習内容にビックリしています。お互い切磋琢磨しましょう(^^)