3連戦練習ならず。。。

起床7時で、ちよとのんびり朝練！
5㎞コースジョック（28分18秒）

ちよも走れる日が増えてきている？それか我慢しているのか？全く読めない？
昨日の疲れは当然ありましたが、お笑いジョックで楽しかったです♪
前を歩いていたら、カンチョウされるので怖かったデス。昨日もマッサージ中に寝たから怒ってるのかな・・・。


仕事後のまどかパークは、ひとり寂しいジョックかと思ったら、つぼっち＆森マンがいました！
3人で楽しく世間話をしながらジョック。相撲界、飲酒運転、漫画と多彩な話題で（＾＾）
3人揃うと面白いです♪
40分ジョック

帰宅後は、民放のソフトバンク×楽天と衛星放送の日ハム×ロッテを交互に観賞。
ソフトバンクは散々な内容。。。今年を象徴する試合。だめだこりゃ（＊＊）
日ハムは、後半はいけいけでパリーグ制覇！！
素晴らしい投手陣！先発いい！中継ぎいい！押さえいい！
繫がり走れる打線！
ソフトバンクにはない、野球に相応しいチームでした。
おめでとうございます！！