Pump up the Volume

カッコ悪いってことは、なんてカッコ良いんだろう。

雨のTDS。

2006-09-13 09:21:55 | 雑記、携帯投稿
えー。雨の中、東京ディズニーシーに来ています。夏休み取っちゃったしね。予定通り新アトラクションのタワーオブテラーに乗るつもり。
天気は残念だけど、逆に空いてて良いかもしれません。でもパレードも中止かなぁ? そうなったら少し悔しいです。

たまには視線を意識して。

2006-09-13 06:39:23 | 雑記、携帯投稿
昨日はいつものプールに泳ぎに行きました。

通い始めて以来の大混雑だった先週の火曜日とはうって変わって、昨日は結構空いてました。涼しくなってきた事と、雨だったってのもあるかも知れません。でも自分の方が少し疲れが抜けてなくてね。前日VAAM飲まなかったからかなぁ?(笑)。

でも昨日も忘れちゃったのでVAAM無しです。

ラップスイムでは泳ぎが伸びず、ストローク数をなかなか減らせません。最近はのんびり泳ぐと6.5ストローク(13掻き)でいけてたんだけど、昨日はずっと7.5ストローク(15掻き)でした。

あと板キックも始めてすぐに疲れが出ちゃった感じ。いつもの距離を蹴ったけどバテバテでした。テンポ上がらずに終了。他のドリルはせずに軽く上がる。

そう言えばリラックススイムをしてると、隣りからジーっと水中でこちらを見てる人がいました。手で脇をタッチしながらリカバリーするこのスイムは、ちょっと珍しいのかしらん。視線を意識して、大きく伸びてキッチリ泳ぐ。

実は息苦しかったけど、ストローク数の少ない大きな泳ぎを見せましたよ(笑)。苦手な泳ぎでなければ、一応見得張って泳ぎたいものです。まあもっとも、背泳ぎでは周りの視線を感じる余裕はまったくないのだけれど。

昨日のスイミング
 クロールラップスイム35分
 プルブイスカーリング
  フロント300m、片手前片手後ろ×2本、リア⇒フロント
 板キック600m
 リラックススイム200m
 ダウン


昨日の食事
・朝がタマゴかけゴハン、サラダ、サバ缶。ピルクル。
・昼がチョレギ海藻サラダ、オニギリ。
・夜がゴハン、お好み焼き、アジのみりん干し、セロリ。焼酎コップ1杯、ウイスキー1杯。チョコレート。