僕に足りないもの

（夏の花が満開のエイティ）

原因のわからないメニエルを早く治したいがために
身体にいいと思われることをたくさん始めました。

・早寝
・就寝前のストレッチ
・疲れを翌日に持ち越さない
・果物を食べる
・青竹踏み
・ストレスをためない

病気になる前に、これくらい慎重に身体をいたわってあげていれば
メニエルにかからずにすんだのかなぁ、と反省します。

キホン・・・
「いいかげん」な性格です。
「何とかなるだろう」「こんなもんでいいでしょ」
みたいな感じで、ずーっと過ごしてきました。
それで何とかなっていたので（おかげで迷惑を被った人もいるかもしれないのに）
（この性格直したいなぁ）と思いながらも
「まぁ、いっか！」てな具合でした。

でもその長年のツケが「メニエル」という形でまわってきたんでしょう。
今回病気にかかってから、自分のこの性格を変えていこうと心から思います。

逆に考えると・・・
病気によって自分を見直すための時間が出来た。
きっと、この病気になっていなかったら今後もずーっといいかげんなままで
もっと大変なことが起っていたかも・・・
だから今でよかったな！とも思います。

「・・・・・・・・・・・・・・・」

「ノドモトスギレバアツサワスレル」

いや！！
絶対に忘れません！！

「肝に銘じます」