偉業の影には

マリナーズのイチロー選手が6年連続の200本安打を達成した。
大リーグ史上二人目という偉業の影に彼なりの徹底的な
こだわりや努力があった。

その一つとして、遠征先での昼食は決まったお店の決まったピザしか食べないということだ。
常にベストコンディションを保つための究極の習慣、準備なのだと思う。
天才と呼ばれる影にはこのような「小さな小さな」努力の積み重ねがあるのだ。

いいコンディションを保つことはとても難しい。
でも「保つ努力」はできるはずだ。
イチローのこのエピソードを読んで、ここまでやろうとは思わないが
その日の疲れはその日のうちに回復できるように
晩酌はそこそこに、ごはんをちゃんと食べたり
早寝の習慣をつけるなどの基本的なことに
まずは取り組んでいきたいと思う。


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