血行促進効果

加圧トレーニングをおこない除圧後は、加圧前にくらべ血行が促進されます。血行が促進されると新陳代謝が活発になり以下のようにさまざまな効果をもたらします。

• 美肌効果
• 冷え性の改善
• 腰痛、肩こりの改善
• 高血圧、動脈硬化の予防

などさまざまな効果が挙げられます。成長ホルモンの分泌とともに、非常にうれしい効果ですよね