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猛暑で運動不足です  日が落ちて涼しくなったのでウォーキングコースを歩きました

2011-09-16 07:00:00 | 雑記

30度以上の猛暑日が続いています。

毎日PCに向かっていて運度不足が気になりました。



日が傾いたので少しでも歩こうと靴を履いたとたんに

ガタ ガタ ガタッ ~ またも震度4の余震です。



先日も県北で震度4の大きな余震がありました。

ミ~ン ミ~ン 蝉時雨の中を歩きました。




名前は知らないが秋の花がいろいろ咲いています。

この池は少し深くて濁っています。




カワセミが餌を探すのは無理でしょう。




ヤブ蚊を追い払いながら進みます。



真っ白なキノコで毒キノコでしょう。

傘の直径は20cmくらいで大きいです。



雨は降らないが変わったキノコが出来ています。