1/30(月)夜練にしといて良かった～と思える日、ペース走16.5km～♪ 2017年01月30日 | トレーニング日誌 にほんブログ村 ↑ポチッとよろしくお願いします。 目指せサブ３！ 今夜の気温は8℃(玄関先の100均温度計)。 しかし風が強く体感気温は5℃以下かな～。 さすがにグローブ指先のミトンは必要なかった。 走り出せば少し暑いくらい。 時間が長くなるので、朝やるにはかなり無理があったので潔く夜練としてスケジュール組みました。 お陰で朝はゆっくり起きてスッキリ！！ 外は雨…。 雨でも走りますけ . . . 本文を読む
