3月31日
・7時半頃起床。体温は36.3℃。
・朝食はご飯、餃子1、ミニハンバーグ、キンピラ。
・夜のおやつはバニラアイスに餡子を添えるという高カロリーなものである。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/36/837b63f9f83fb9d63e08d2340dc89a36.jpg)
3月30日
・7時過ぎに起床。体温は36.5℃。
・朝食は適当雑炊。
・なんか今日は出かける気にならないなあ。
・久しぶりに土曜日外出できず、家でダラダラ。気がつくとウトウトしているというざまだ。
3月24日
・8時少し前に起床。体温は36.5℃。
・朝食はご飯少量の雑炊。
・夜のおやつは抹茶アイス。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/3a/ac5a35e6e0e7fc6b56136a73c797e655.jpg)
3月23日
・7時ちょっと前に起床。体温は36.1℃。
・朝食はご飯、肉団子、カニ焼売、キャベツ。
・最近、SNSの広告が酷くて見てられない。ニュースサイトも自分の好みを反映しなくなったのか、ゴミみたいな記事しか出てこないので見ないようになった。もうダメだな、あのビジネスモデル。
3月17日
・7時ちょっと前に起床。体温は36.3℃。
・朝食はご飯、しょうが焼きの残り、肉じゃがの残り、アスパラ。
・昼食はどん兵衛きつねうどんだし比べ東、おしんこ巻き、サラダ。
・関東風の味付けなのだろうが、思ったほど色が濃くない。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/95/8c7d87ebb79c24c98fe7c2e35eceb477.jpg)
・今日は雨も降ってきた。終日外出せずに休養だ。
・夕食は野菜中心の鍋(ちょっと豚肉)。締めに素麺を入れて食べる。
3月16日
・7時起床。体温は36.3℃。
・朝食はご飯、玉子焼き、しょうが焼きの残り、納豆。
3月12日
・酔って帰って来たら、ペリーローダン通巻700巻記念エコバックが届いていた。
・いまだに全冊読んでいる人は日本に何人いるのか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/a1/d8037a67cd6d5be319f63243ab88a8c5.jpg)
3月10日
・8時起床。体温は36.6℃。
・二日連続の二日酔いだ。
・朝食は山形の鳥中華。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/67/01ffa0199489ea0da91847f958b29fea.jpg)
・昼食はビーフシチューの残りをパスタにかけたら、量が少なくて味が足りなかった。
・夜はカレーとサラダ。ちょっと左下の奥歯が痛い。
3月9日
・8時半過ぎに起床。体温は36.4℃。
・久々に二日酔いだ。
・朝食は鮭茶漬け。
3月3日
・7時過ぎに起床。体温は36.2℃。
・朝食は冷や汁(ご飯に魚入り味噌汁をかけるようなやつ)、餃子、玉子焼き。
・今日は外出せず、昼食は野菜塩ラーメン。スープに入れる湯が多めだったせいか、味が薄めだった。もともとそういう味の可能性もあるが。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/37/0d859f37372d84377ecf57dbb79e27d2.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/87/1ff706b2ee951de0a438d7ef184bfa35.jpg)
・夜のおやつはキャラメルロイヤルミルクティー。まあ、美味い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/ba/add6858040e336b83c6bd81fea2338fe.jpg)
3月2日
・通院のため7時ちょっと前に起床。体温は36.3℃。
・最近、今日行く病院が事前受付制になり、7時半から当日予約受付(Web、電話)が始まるのである。
・無事に予約できて、前回より少しゆっくりすることができる。
・朝食はご飯、餃子、春雨サラダ。
・この後病院に行くと、予約順は6番だったのだが、4番目くらいに診察され、9時前に終了。
・これはこれでちょっと早すぎるなあ。
・7時半頃起床。体温は36.3℃。
・朝食はご飯、餃子1、ミニハンバーグ、キンピラ。
・夜のおやつはバニラアイスに餡子を添えるという高カロリーなものである。
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3月30日
・7時過ぎに起床。体温は36.5℃。
・朝食は適当雑炊。
・なんか今日は出かける気にならないなあ。
・久しぶりに土曜日外出できず、家でダラダラ。気がつくとウトウトしているというざまだ。
3月24日
・8時少し前に起床。体温は36.5℃。
・朝食はご飯少量の雑炊。
・夜のおやつは抹茶アイス。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/3a/ac5a35e6e0e7fc6b56136a73c797e655.jpg)
3月23日
・7時ちょっと前に起床。体温は36.1℃。
・朝食はご飯、肉団子、カニ焼売、キャベツ。
・最近、SNSの広告が酷くて見てられない。ニュースサイトも自分の好みを反映しなくなったのか、ゴミみたいな記事しか出てこないので見ないようになった。もうダメだな、あのビジネスモデル。
3月17日
・7時ちょっと前に起床。体温は36.3℃。
・朝食はご飯、しょうが焼きの残り、肉じゃがの残り、アスパラ。
・昼食はどん兵衛きつねうどんだし比べ東、おしんこ巻き、サラダ。
・関東風の味付けなのだろうが、思ったほど色が濃くない。
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/95/8c7d87ebb79c24c98fe7c2e35eceb477.jpg)
・今日は雨も降ってきた。終日外出せずに休養だ。
・夕食は野菜中心の鍋(ちょっと豚肉)。締めに素麺を入れて食べる。
3月16日
・7時起床。体温は36.3℃。
・朝食はご飯、玉子焼き、しょうが焼きの残り、納豆。
3月12日
・酔って帰って来たら、ペリーローダン通巻700巻記念エコバックが届いていた。
・いまだに全冊読んでいる人は日本に何人いるのか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/a1/d8037a67cd6d5be319f63243ab88a8c5.jpg)
3月10日
・8時起床。体温は36.6℃。
・二日連続の二日酔いだ。
・朝食は山形の鳥中華。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/61/017af1df0162d5d09592a0d92aff92ad.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/67/01ffa0199489ea0da91847f958b29fea.jpg)
・昼食はビーフシチューの残りをパスタにかけたら、量が少なくて味が足りなかった。
・夜はカレーとサラダ。ちょっと左下の奥歯が痛い。
3月9日
・8時半過ぎに起床。体温は36.4℃。
・久々に二日酔いだ。
・朝食は鮭茶漬け。
3月3日
・7時過ぎに起床。体温は36.2℃。
・朝食は冷や汁(ご飯に魚入り味噌汁をかけるようなやつ)、餃子、玉子焼き。
・今日は外出せず、昼食は野菜塩ラーメン。スープに入れる湯が多めだったせいか、味が薄めだった。もともとそういう味の可能性もあるが。
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/87/1ff706b2ee951de0a438d7ef184bfa35.jpg)
・夜のおやつはキャラメルロイヤルミルクティー。まあ、美味い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/ba/add6858040e336b83c6bd81fea2338fe.jpg)
3月2日
・通院のため7時ちょっと前に起床。体温は36.3℃。
・最近、今日行く病院が事前受付制になり、7時半から当日予約受付(Web、電話)が始まるのである。
・無事に予約できて、前回より少しゆっくりすることができる。
・朝食はご飯、餃子、春雨サラダ。
・この後病院に行くと、予約順は6番だったのだが、4番目くらいに診察され、9時前に終了。
・これはこれでちょっと早すぎるなあ。