快眠対策・・・

うだるようま暑い日々が続いております。

皆様いかがお過ごしですか。

神戸は１４日連続の熱帯夜だそうですが、快眠できておられますか。

人間のからだは頭余を冷やすと体温は下がります。

一番お手軽なのは「アイスノン」です。

一度試しに「アイスノン」をひいてお休み下さい。

心地よく眠れるようになると思います。

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