こんにちは。
朝から降っていた雨が上がり、おひさまが出て明るくなってきたひつじ地方。
思ったよりもたくさん降ったので、風がしっとりしました。
湿度が上がり、感染症が少し落ち着くといいなと思います。
ハーブガーデンのレモングラスは、今年も夏の暑さで株が肥りました。
毎年、半分位にするのに、一年でほぼ元通りです。
コロナ禍で春は株分けどころではなかったので、ゴミ袋いっぱいに刈取った気がします。
今月も袋いっぱい刈取り、太い茎だけ乾燥させてバドミントン仲間におすそわけしました。
効果効能を尋ねられたので
痩せたい人とか！
痩せたい人とか！！
痩せたい人とか！！！
と言ってみたら、大ウケでした。
ビタミンや鉄分、食物繊維を含むので、食事制限中のダイエッターさんには良さそうですが、痩せる効能はないです。
脂っこいお料理の後のお口がサッパリしますし、血管拡張作用が期待できるので、手足が冷える人にも。
インドでは、コレラの予防によいとされるのだとか。
喜んで貰って頂けてよかったです。
