ユウコの美容ダイアリー

アラフォー女ユウコの、主に美容に関する日記です。

ようやく終わった~

2015-02-14 23:51:20 | 日記
長い1週間が終わりました。明日は休み!!
疲れが出て、朝起きる自信がないけど、
明日は掃除したいし、布団も干したいので
そんなにゆっくりは寝てられません、
せめて8時か9時には起きるようにしないとだな~。

明日は今週録画しておいたテレビを
一気に見るのが楽しみです。

セカンドラブとウロボロス、この2本と
さらに妖怪ウォッチ、あとBSで好きなアーティストが
出ていたのを録画してあるので、全部見たらけっこう
時間がかかります。

だからとりあえず見たいものから消化していかなきゃだな。
妖怪ウォッチはいつでもいいや←録画してんのかいって話(汗)


繁忙期も残り1週間です、ようやくゴールが見えてきたので
ちょっとほっとしてます。こんな生活続けてたら
身体も心もボロボロでけっこう限界・・・・。
実際、体重も増えてきちゃってるので、
はやく元の生活に戻して、体重も元に戻したいです。

明日は休みだから、1日断食するっていう手もあるんだけど、
今は食べる事しか楽しみがないから、今は無理!!
繁忙期が終わるまでは、ストレスのはけ口は
食べることなので、あと1週間はもう好きなものを
食べると決めました。


そういえば今日はバレンタイン・・・・。
バレンタインなんて無縁な生活、もう何年ぐらいだろ?


女としてどうよ??
やばい??


ストレス!!

2015-02-12 23:20:15 | 美容
今、仕事が忙しくてとにかく時間がないです。
仕事行って、家帰ってきて寝て、また仕事の繰り返し、
しかも繁忙期が終わるまで土曜日も出勤で、
本当に休めるのは日曜日だけ。

なので、食べることしか楽しみがないので、
家に帰ってきてから、時間が遅くても関係なく
食べたいものを食べちゃってます。

当然、体重もしっかり増加しているんですけど、
でも今は食べることしか楽しみがなくて、
ただただストレスがたまるだけなので、
もういいや、って思ってます。

繁忙期が終わったらまた気合い入れなおして
ウォーキングとかして、体重落とすしかないかな、と。

今、超絶不摂生な生活してるけど、フツーの生活に
戻したら、自然と体重、落ちるといいな・・・。
もし体重が落ちなかったら、断食するしかないや。
1日断食すれば、1~1.5キロはすぐ戻せるはず・・・。

早く繁忙期、終わってほしいです~。
今は風邪ひいたり、インフルになったりしないように
体調管理だけ気をつけなければ!!


寒いはずだよ

2015-02-09 21:18:20 | その他
昨日の夜から寒いな~と思っていたけど、
今日は雪がチラつきました。
でも寒いのは明日まで、水曜日からはまた
気温は10度ぐらいまでは戻るみたいです。
今日はあまりの寒さに、コーンスープを
鍋いっぱいに作って、身体が冷えるたびに
飲んでたので、2日かけて飲もうと思ってたのを
すべて飲みきってしまいました(汗)

またコーン缶買ってきて作らないと。
コーン缶、いっそのこと通販でまとめ買いしたい
ぐらいです(爆)たぶん3月いっぱいは
きっと毎日飲むだろうから、あと10缶は
余裕で必要だもの・・・・。


今日は残業なしで帰れる日ですけど、
また明日からは残業続きで今週も土曜日も出勤。

日曜日が唯一の休みだけど、忙しいのは
今週と来週いっぱいだから、何とか
頑張れる・・・かな?
とりあえず体調管理だけは気をつけようと
思っています、今年はすでに1月に39度の
高熱を出したけど、もう今年、発熱することは
ないといいんだけどな~。あと1回ぐらいは
あるかも?インフルエンザには相変わらず
感染しないけど・・・。やっぱり自己防衛って
大切ですね、前は地下鉄に乗る時だけ
マスクしてたけど、最近は職場でもつけるように
しています。職場ってすっごい空気悪そうだから、
マスクなしでは怖い・・・。


そうだ、明日の弁当まだ作ってないや。
さて、卵でも焼くか・・・・。
賞味期限が近いのに大量にあるので、
今日は卵2個使って作ります(爆)

ようやく見たウロボロス

2015-02-08 16:59:57 | テレビ
今日は休み、しかもあいにくの雨ときたので、
もうこれはテレビ見るしかないでしょ!って事で、
録画してあったウロボロスをとりあえず3話まで見ました。
内容は・・・、先が気になるドラマだけど、
面白いか、って言われたら普通ですねぇ(爆)
あとまだ4話が残ってるけど、今夜見るか、もしくは
明日の夜に見るか、という感じ。


今はこれからウォーキングへ行こうか迷っているところ。
今日はそこまで寒くないけど、ちょっと面倒だな、ってのが本音です。
今忙しくてウォーキングい行く暇が全然ないんですけど、
もう開き直って、繁忙期が終わるまで、ウォーキングも
お預けでいいかな、なんて思ったり・・・。

明日も残業なしで帰れる日なんですが、明日の気温が
また6度と激寒で・・・。きっと明日も心がポッキリ折れて、
や~めた!ってなりそうだから、今日も行くだけ
無駄かな?と思って・・・。

でもずいぶん長いこと歩いてないから、下半身が
むっちりしたきたような・・。細身のジーンズ履くと、
膝のあたりが痛いんです。おかしい、ストレッチ素材なのに
膝が痛いなんて・・・。

はぁ、休みで1日ゴロゴロしていると、夕方から
活動しようと思ってもなかなか腰が上がりませんね。
今日は・・・・もういいかぁ←やっぱりな展開(汗)


あと1日

2015-02-06 23:48:20 | その他
今日は金曜日、本来なら明日、明後日は休みですが、
実は明日も仕事です~、さすがにくたばってきた。
朝、起きる自信がありません。

もう今週はずーっと食生活が乱れまくりで、
おにぎりと菓子パンで生活してます。あとお菓子・・。
完全に野菜が足りてないので、久しぶりに青汁
飲んでるんですけど、けっこう前の青汁なんで
味が落ちた・・。ていうか賞味期限、切れてるのかも??(爆)


家に帰るのが遅いので、それから自炊する気も
弁当作る期もゼロ!!でもお腹はすいているので
とりあえず帰りにコンビニで菓子パンとお菓子買って、
12時過ぎに食べて即寝る、というありえない生活を送っています。
体重がドッカンと増えるかな?と思っていたんですが、
意外をそんなに増えなくてキープという感じ。

でも食生活の乱れが原因かわからないけど、ここ最近は
ひどい便秘です。完全につまってるのではなくて、
そろそろ出そう、という雰囲気を出しておきながら、
トイレに行くと出ないといういけずっぷり・・。
出るなら出る、出ないならすっこんどけ!って感じよね。
ふぅ・・・・。


週末になると、さすがに10時台の電車は酒くさいです。
今日も明らかにベロベロに酔ってるな、って人が
何人かいました。こういう人の近くは危ないですね。
突然プシューてなるかも知れないから・・・・。