寒い！

今日の帰りは風があって体感的には
かなり寒くなりました。
温かいうどんとかスープが飲みたいです。
家にあるのはきしめんだけだけど、
さすがにこの時間にがっつり炭水化物を
食べる勇気はないので我慢します。
もうそろそろスープとかの準備も
しておかないとですね～。

10月の末に健康診断があって、
終ってから気がゆるんだのか、体重が
一気にドカっと増えてしまったんですが、
この前の週末と今週の平日の２連休で
しっかり元に戻すことができました。
この体重をキープするのが難しんですけどね・・・。
今週は土曜日に実家に帰る予定なので、
たぶん実家に帰ったら晩御飯にがっつりメニューで
カロリー高いご飯になると思うしなぁ・・・。

相変わらず揚げ物が食べたいので、
たぶん自分でも揚げ物をリクエストしちゃいそうです。
まぁ仕方ないですね。もし土曜日に増えてしまったとしても
日曜日にしっかりリセットすればいい訳だから
あまり気にしないようにしよ～っと。
それにせっかくの美味しいご飯、カロリーのことなんて
気にしたくないですからねぇ。


そういえば明日は今年最後の天赦日です。
できれば早起きして、仕事前に神社参拝に行きたいけど
きっと早起きできないんだろうなぁ。
でも今日11時ぐらいに寝たら自然と早く目が覚めるかも、
今年最後の天赦日、後悔のないように過ごしたいので
がんばって早起きに挑戦してみようと思います。