マジでやばいぞ！

昨日は京都に行ってきました。
１日中歩き廻って、
相当カロリー消費したと思うんですが
晩御飯を食べたのが8時過ぎで、
しかもがっつりご飯で、
何と、今日の朝の体重は増えていました。
最近、ちょっと見たことない数字を
示していたので、これはそうそうに
対処しなければやばいな～と思っています。


ここ最近、週末に実家に帰って
母親と夜は外食することが多くて
週末のたびに体重が増えていたんですが、
ここに来て追い打ちをかけるように
さらに増加してしまうなんて！
どうしたらいいの～？

週末に実家に帰らず２日間、
ちょっと節制したら多少は戻りそうなんですが
今週末も何だかんだで実家に帰ります。

まだ冬服で持ってきてないものも
たくさんあるし、やっぱり
母親を一人にさせるってのが
どうも気になってしまって・・・・。

まだ健康で元気なうちは、自分も
もうちょっと時間が欲しいんですけど、
やっぱり毎日一人でさみしくしてるんだろうなって
考えると、週末ぐらい帰ってやらなくてはって
思ってついつい帰ってしまいます（汗）



でも12月は１回ぐらい、週末帰らないときを
作りたいです。心を鬼にして、今週は帰らないよって
言いたいけど、言えないんだな～これが。
という訳で今週も帰ります。晩御飯、どうしよう？？