ストレス？

昨日の夜はなぜか寝付きが悪くて
今日も寝不足でした。月曜日の夜も
なかなか寝付けなくて寝不足だったから
昨日は早く寝よう！って思っていたのに
なぜかベッドに入ると目が冴えてしまって（汗）

これはストレスのせい？
ストレス解消のために、早めに
ウォーキングを始めたいです。
もう夜はだいぶ涼しくなってきたので
そろそろウォーキングできるかなと
楽しみです。でもまだちょっと暑いんですよね。
普通に外出歩くぐらいならいいんですけど、
ウォーキングするとなると、ちょっと暑いかな？


最近、とにかくストレスがすごいので
ストレス解消には運動と自然に触れることがいいようなので
今週末あたり、うちから30分ぐらい歩いたところに
大きな公園があって、中にウォーキングコースがあるので
朝早くに行って歩こうかと思っていました。
でもまさかの雨予報（涙）


週間天気予報では、晴れではなかったけど
曇りぐらいかな～？って思っていたのに
まさかの雨だもんなぁ。ひどいや。
また今週末も実家に帰れません。
土曜日、雨じゃなくてせめて曇りにならないかしら？？


そろそろ布団も夏蒲団から冬の蒲団に変えないとだけど
今週末に運ぶのは無理そうですね。
来週末かな～？


明日はいい天気なので、早く起きて
朝から布団ほして掃除したいと思います。
早起きするためにも、今日は早く寝ないと。
寝れるかなぁ（不安）