体重が（汗）

今日の朝の体重がまた昨日より増加していました。
これは・・・マジでやばい。
何とか正月前に１キロでもいいから落とさないと。

でもこの３連休、前半の２日は色々と予定があって
食事を節制するのは無理なので、
もし節制するとしても月曜日しかありません。

月曜日は大掃除の仕上げをしようと思っているので、
大掃除で体を動かしつつ、食事もなるべく
控えめ、ヘルシーにして、ちょっとでも
体重を落とそうと思います。

あとは年末の休みに入ってからも
ちょっとがんばるかな。たぶん実家に帰るのは
31日なので、29日30日の２日間も節制するか。


毎年、正月は太る！って恐怖でおののいていたけど
実際に太ったことはありません。
なのでたぶん、よっぽどドカ食いしない限りは
大丈夫だと思うんですけどねぇ。
なるべくヘルシーな食生活を心がけたいです。
正月って、ごちそうだけど、カニとか刺身とか
けっこうカロリー低い食事が多いから
そんなに太らないのかな？？


今日はあいにくの雨ですが、午後からは
何とか雨はやんだので、実家に帰ってきました。

でもせっかく実家に帰ったのに、車を
使う予定があるから、と言われてゆっくり
買い物にいけませんでした。だったら
最初っから言ってほしいわ～。
ほんといつも段取りの悪い母親で困ります（涙）