8月の断食

本当は8月中に、どこかの土日を使って
断食したかったんですが、何だかんだ
土日に予定が入ってしまって、ずっとできておらず・・・。
今週末も、予定が入りそうなので
結局８月中に断食をやるのは無理っぽいです。

となると、9月か・・・。
夏は秋や冬に比べたら食欲が落ちるので、断食するなら
夏のうちに！と思っていたんですが、
どうだろ？できるかな・・・。

とりあえず、9月のどこかで、生理後の痩せやすい時期を
見て断食したいと思います。

結局、今年の夏はデブのままでした・・・。
去年より、3キロか4キロぐらい太ってました。
歳とると、ホントに体重って落ちなくなりますねぇ・・・（涙）