今日は精神内科医の定期検診日
入院は回避し薬の服用で
自宅静養して
経過観察し結果を報告
2週間を経てどうだったか？
奥さんと一緒に行って来ました
正直、
仕事の事は完全に忘れているので
全然平気
あとは家での過ごし方だけなんです
実際、薬を飲んでも子供達から
逃避してるので
薬の効果が分からないのが現実
でも無理に子供と接する必要も
ないんじゃないかと
まぁ限られてはおりますがね
奥さんに言わせると
まだ日によって波があるとの事
自分では気が付かないのですがね
毎日自分の中で規則を決め
それに順じて生活をしてる事には
若干失笑されました・・・
病気のせいでもあるかも知れないが
性格的なものではないか？とね
そんなにストイックにならず
ゆっくり静養しなさいとね
それが出来ないから
困っているのに・・・
今日の診断で
前回より良くなっているのか？
どうかは正直良く分かりません
悪くはなっていないと思うけど・・・
また２週間、同様にして経過観察
また同じように過ごしてて良いの？
何か変えた方が良いの？
今回は自分から
『もうちょっと薬を増やしてみようかな？』
と言ってみたのですが
『現状のままで良いのでは』
と言われたので
その指示に従う事にしました
薬を増やして
子供達から逃避するのを
極力辞めてみよう
と思ったのですがね
最近は
病気のせいなのか？
薬のせいなのか？
以前の自分らしからぬ
『うっかり』や『抜けてる』事が
多くなってるのが
気掛かりです
人に言われた事と、
自分で考えた事とが
混同したりして
あれっ？
そうだったけか？
とか
時間を間違えてた・・・
頼まれてなかったっけ？
これまではこうゆう事を
徹底し過ぎるぐらいしてたから
余計にそう思ってしまって・・・
忘れたり、間違ったりしては
大変なので
常にメモを取るようにして
書き残しております
『抑うつよりボケか？』
注意力散漫と言うか、
集中力の欠如と言うか・・・
周りに迷惑掛けない程度なら
それぐらいでも良いんじゃないか？
と奥さんにも言われております
これまでが
『やり過ぎ』『気にし過ぎ』
だったからと・・・
『良い意味での適当』
尊敬する会社の先輩にも
何度も掛けられた言葉
時にはメールでも諭され
そのメールを何度も読み返し
そうしたいなぁ・・・
と自分に何度も
言い聞かせてるのですがね
まだまだ時間は掛かるのかな？
焦っちゃダメだとは言われるけど・・・