日曜日だけど、息子が出かけて一人だったので、朝からずっとパソコンの前。
仕事の準備がいろいろと。
夕方になり、肩がパンパン!
昨夜は、肩の痛みで2時から3時くらいに目が覚めて、なかなか眠れなかったので、
少し体をほぐさなくては、、、と
軽く3kmのウォーキングに出かけた。
たくさんのジョギングをする人々にであった。
涼しくて、私も体が軽く、
走る格好ではなかったが少し走ってみたりで
1km9分30秒の速足で3.2kmを歩いた。
だんだん、気持ちの良い夕方になってきた。 またジョギングできるよう頑張ろう。
2019年のカレンダーを作った。
「2017年と2018年に撮った東京の風景」と、テーマを決めてしまったので
写真選びに苦戦。
カレンダーとして飾りたい風景というのも難しい。
神楽坂の写真は、残念ながら使えなかった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/d8/c7417f91c8294135a3a2aa6bb7aedc3b.jpg)
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たくさんのジョギングをする人々にであった。
涼しくて、私も体が軽く、
走る格好ではなかったが少し走ってみたりで
1km9分30秒の速足で3.2kmを歩いた。
だんだん、気持ちの良い夕方になってきた。 またジョギングできるよう頑張ろう。
2019年のカレンダーを作った。
「2017年と2018年に撮った東京の風景」と、テーマを決めてしまったので
写真選びに苦戦。
カレンダーとして飾りたい風景というのも難しい。
神楽坂の写真は、残念ながら使えなかった。
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