やっと回復

11日日曜日頃から具合が悪くなり
先週末の３連休で、ようやく回復。

２週間ぐらい、満足な料理もしていなかったので
冷蔵庫の中には、黄色くなったほうれん草や使いかけの大根などなど。
賞味期限の切れたものなど、うしろめたさを感じながら処分。

コーヒーとお酒が飲めなくなり、こんなに長い間、お酒を口にしていないのは
8年前の乳がんの入院以来。

今日は、夕方のピアノのお稽古以外予定がないので、気合をいれて掃除をした。

食べることができなかったので、お正月太りの体重はもとに戻っている。

でも、食欲もようやく復活。
今週末からいろいろとおでかけ予定（食べること中心）があるので
しっかり治さないと。

体調を崩すと、なかなか元に戻らないのは
年を取ったからと一人暮らしのためかな、、、、

今年の目標に
健康な毎日！　を追加。

ミモザのふんわり撮影をスマホで挑戦



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風邪の１週間

先週日曜日、とても手足が冷たいと思っていたら
翌朝、のどの痛みで目が覚めた。

休日だった月曜日は、ゆっくり休んで翌日に備えたのだが
のどの痛みが続き、声が出ない。

午前中はケンハモレッスン。
他のことはできるけれど、ケンハモ演奏は無理なので、欠席。

午後からは、歯医者の予約。
一度変更してもらっていたので、当日にさらに延期は連絡しずらい。
特に声を出す必要もないので、クリニックに行き、のどが痛いことを伝えると、
ご本人が大丈夫なら検診しますとのことで、お願いした。
夕方は、マスクをしてピアノのレッスン。
ピアノは、全身運動でもあるのか、終わったあとは身体が軽くなった気がした。

翌日も、何も喉を通らないほどの痛み。
病院に言ったほうがいいとピアノの先生にも言われたけれど
風邪をひいたりすることがなく、血圧などの薬も何も飲んでいないので
かかりつけ医がない。

予約して、待ち時間を考えると寝ていたい。
午後のZOOMでの打合せの準備もしなければならない。

翌木曜日。電車を乗り換えていかなければならない仕事。
お休みさせてもらった。

本当に申し訳ない。
少し良くなったからと、前日は遅くまで起きていた。
金曜日に同窓会の会合があり、いろいろと準備が必要だった。
LINEで皆さんに連絡すると、
「鬼のかく乱ですね」と返信　

金曜日は、朝早くにでかけ１時ごろまで会合。
そのあと、お昼を食べてからパソコン関連の打ち合わせ。
木曜日に１日寝ていたので、かなり良くなり、お昼ご飯のカレーも大丈夫だった。
お水やジュースものどにしみていたので、かなり回復。

帰りには、吉祥寺に寄りたかったのだが、打ち合わせが長引き
パソコンなど荷物も多かったので、明日にしようとそのまま帰ってきた。

土曜日、咳が出始めた。
これはまずい。
来週も忙しい。

週末は出かけることなく、家で仕事。

土曜日に友人の庭の河津桜とミモザをいただいた。
部屋の中に春が来た。



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好きなもの

確定申告でわからないことがあり、税務署の相談窓口に行ってきた。
予約していくのだが、国税庁のホームページを見ると
LINEか電話で予約となっている。

LINE、、、一つのアプリがここまで使われる！
LINEで国税庁とお友達になり、そこから最寄りの税務署を探して予約する。

当日は、その画面を見せて列に並んだ。
実際は、まだそれほど混んでいなくて、予約していないという人も同じ列にならんだ。

結局、あっという間に相談は終わり、この件は申告しなくてよいということになった。

気が楽になり、帰り道でみつけた地方物産のお店で
大好きな市田柿とリンゴジュースを買い、マリメッコのお店によってウニッコのマグカップを買った。
ウニッコは今年が60周年。
いろいろなアニバーサリーグッズが出ている。
袋が欲しくて行ったのだが、全国のお店で売り切れ。
カップやお皿もなくなりそうだという。

家に帰ると、注文していたみかん「せとか」が届いた。

好きなものがいっぱいの幸せな日。




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得意なこと

ピアノの練習で、新しい曲を始めるときはいつもかなり落ち込む。
絶対弾けないのではないか？　私には無理なのではないか。

今回もそう。
短い曲だが、譜読みにはかなりの時間と忍耐力が必要。

今回は、さらに年をとったと思うことがある。
右手にヘ音記号の部分がたくさん出てくるのだが、その時に頭が切り替わらない。
ト音記号のまま読んでしまったり、途中でいつの間にかト音記号になってしまったり、、、、

こういう瞬発的なことが苦手になってきた。

そんな時、同窓会グループでは新しいアプリを使う必要が出てきた。
また、WEB上のいろいろな設定が必要になったりと、毎日頭をフル回転。
調べたり、試したりであっという間に時間が過ぎていく。

でもこれは、まだまだ対応できると少しホッとしている。

自分の中に、得意とすること、好きなことがあるのはうれしい。

これからは、好きなこと得意なことを楽しんでいき
苦手なことはなるべく避けて、、、、(^▽^;)

ピアノは、苦手だけど好きなことなので、もう少し続けるつもり


どんどん伸びてきたので、少し整えて。



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