「自分を大切にする事とは」

バシャール：

「自分を大切にする事とは」

２０１５年１０月３０日



「自分を大切にする事」とは、「わがままになる事」でも「自分に甘んじる事」
でもありません。
自分を大切にする事とは、即ち、”ありのまま”　の自分を受け入れ、心が自然に
和やかになるような　”生き方”　を指しているのだと、バシャールは話して
います。


例えば、ジャンクフードを食べた後に、後悔して食べなければ良かった、と感じる
貴方と、野菜類を食べる事にあまり興味は無いけれど、食後に後悔は残らないし、
何よりも健康に一歩近づいた気がする貴方とでは、どちらが自分を大切にしている
のでしょうか。

腹いせに友人にきつい事を言った後に後悔する貴方と、腹立ちを捨てて、全く違った
事をして楽しむ貴方とでは、どちらが自分自身を大切にしているのでしょうか。

少し　”自分”　について、考えてみると良いでしょうと、バシャールは話しています。


「自分を愛す事」の一番の基本は、貴方自身を「褒めてあげる」事です。
褒める事が見当たらないと言う人は、自分を褒めてあげたい、という事を見つけて
それを実行してゆけば良いのです。
人によっては、日々の達成感で到達出来る人もいれば、ボランティア活動を通じて
自分を誇らしげに思える人もいるでしょう。
いずれにせよ、自分を大切に出来る状況は、幾らでも見つける事が出来るはずである
と、バシャールは話しています。


とても簡単そうでいて、実際にはそうでもない事が「自分を褒めて大切に扱う事」
であると、バシャールは話しています。

”生き方”　は千差万別で、貴方にとっての正しい方法は、貴方が決定してゆくのです。
貴方の心に、心地よい波動を与え、生き生きと生きられる　”生き方”　を発見して
ゆきましょう！



（転載終了）

いつもありがとう、バシャール！