愛媛県の歯科医院 「歯っぴースマイル日記」

愛媛県松山市ひでき歯科医院のスタッフブログ
一般☆矯正☆小児☆口腔外科☆インプラント☆ホワイトニング☆訪問歯科

運動不足…

2014-09-11 13:19:09 | スタッフのいろいろ…

 

世間は錦織フィーバーですねっ

錦織圭選手、全米オープンお疲れ様でした~~

準優勝おめでとうございますっ

 

わたくし、相原は、高校時代から硬式テニスをしていました

社会人になってもテニスを続けていました

時には、ローカルな大会に出たりもしていたのですが、

最近は少しさぼり気味で…

この3ヶ月ほど、まともにテニスしていません…

 

すっかり運動不足で…

肩こりひどいし、寝違えるし…

 

やはり適度な運動は必要ですねっ

運動不足から、腰痛肩こりストレス糖尿病便秘多汗症めまい

いろいろ影響があるようです…

 

錦織フィーバーに乗って、また私もテニス頑張って体力作りしたいと思います

(そして、ダイエットのほうも…)

 

 

実は、院長&事務長もテニス経験者なんですよ

また一緒にテニスできる機会があればいいなぁ…なんて思っています

 

 

 

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子供達も頑張ってる!!

2014-09-11 10:24:39 | 小児

「うちの子は、まだ歯医者は無理なんじゃないかしら…???」
…と、悩んでいる親御さんいませんか?

0才のベビーちゃんだって歯医者さんできちゃうんですよ

あの大きな診療台に座れなくたって大丈夫
ママのお膝の上なら上手にお口開けてくれるんです

最初は「歯医者さん怖い~~って泣いていても、少しずつ少しずつできるようになりますよ~

楽しくむし歯予防していきましょうね

 

 

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