致し方なし

金沢マラソンまで、1ヶ月ちょい
朝食を野菜ジュースに、夜は、軽く、としていますが、ウェイトは依然、落ちず
それどこか、
それも、そのはず、今日のランチはふわりんのとりからミックスプレート

648円👛
小皿は、

焼き鯖、茄子田楽をチョイス

ご飯、サラダがお代わり自由
サラダを先に食べて、お代わり
その後は、とりからとの闘いです
マヨネーズは、つけず、ノーマルと、ニンニクを交互に頂く
食べ終わった満腹感は大きく、夕方になっても、空腹を感じる事はない
恐るべし、ふわりん