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緑豆と黒豆と大豆

2018年02月06日 10時23分13秒 | Weblog
ほそぼそと夜ご飯の白米をもやしに変える生活を続けているのですが
そろそろ毎日ほぼ同じ時間帯にもやし一袋をレジに持っていくのが
恥ずかしくなってきた今日この頃です。
たぶん○ショクでは「もやしの人がまた来た」と思われていそうです。
普段通っている○ショクでは緑豆もやしが2種類、黒豆もやしが1種類置いてあるのですが
一番食べたい大豆もやしが…大豆もやしが無い!!

大豆もやしは緑豆もやし、黒豆もやしと比べて
・グルタミン酸やアスパラギン酸が豊富なため旨みがある。
・大豆由来のたんぱく質・イソフラボン・サポニン等の機能性成分が豊富。
・カリウム・ビタミンK・葉酸・各種アミノ酸が豊富。
と大変優秀。もやし界のレジェンド。

そのため出来れば大豆もやしを食べたいと思っているのですが
○ショクや○ラモリ、○テオでは大豆もやしを見つけることが出来ませんでした。
調べてみると今では緑豆もやしの生産量が一番多くなっているらしいです。

会社から徒歩圏内で大豆もやしを売っているところを見つけましたらぜひ教えて下さい。



朝寝ぼけて歯磨き粉ではなく乳液を歯ブラシに出した
別府店 上野