理想はＳ字カーブ

寒さも峠を超え、春らしい日差しになってきました

巷では、毎年おなじみの『春までに綺麗になろう』という特集を組んだ女性誌が増え、

薄着の季節になるし、
そろそろ頑張ろうかな～と思っている方も多いのでは。

綺麗になるというと
ダイエットしたり、
お肌のお手入れすることを想像しますが
先日、別の角度から見た<綺麗>を発見しましたのでご紹介します

『若さと綺麗は背骨が決め手』というものです

一見、綺麗と背骨って無関係のような気がしますが、
体を支える１本の長い柱の背骨が綺麗で健康的ならば、
毎日健康で綺麗なスタイルを維持することができるというものです

姿勢がよくないと、ほかの体の部分に負担がかかってしまい、
それが頭痛や肩こり、首痛や腰痛などを引き起こします
更にそれらの信号を無視し続けると内臓機能が低下して、内蔵そのものが病気になり
内臓の鏡といわれる美肌が保てません

つまり背骨のラインを正しく保つことが、〔美と健康の秘訣〕といえるのです

理想は横から見たときのＳ字カーブ

明日から背骨を意識してみてはいかがでしょうか。

　　　　　　別府売買　　北村